势。
练习完最基本的招式之后，我又继续练习其他的攻击技巧，如劈、扫、弹、抽、挑等等。这些攻击技巧难度更加大，不仅要准确把握出棍的力道，而且还要求身体尽量做到灵活敏捷，要不然很可能会劈到自己的腿，扫到自己的腰，抽到自己的手。
在双节棍中，劈和扫是最难把握的，也是重中之重，因为必须要让自己的身体与棍棒做到浑然一体，才能将劈和扫的威力发挥到最大，而且还要做到不能由于用力过猛而将自己打伤。如果能够做到劈得自如，扫得狂放，那么就能够很快把握双节棍的使用要领和精髓。
单是明白这些攻击技巧的要领和方法是根本不能够练好双节棍的，还必须亲身实践。虽然这些道理看似很简单，然而要想真正能够非常娴熟地做好这些技巧，可非朝夕之间的事情，必须花苦功夫、下狠劲才行。
在这些实战技巧的练习过程中，我花费了更多的时间和精力来进行演练，可以说是屡败屡战，绝不能轻易就放弃。
既然要走上一条强者之路，就必须花费比别人更多的心血和汗水来训练。趁自己现在年少就起步，总比将来长大了再起步好许多。因此，绝不能就这样轻易被疼痛和失败打倒，要拿出坚强的毅力和不变的恒心坚持到底，直到自己拥有足够的实力为止。
在最开始练习双节棍基本的招式过程中，我就明白身体的灵活性与手臂力量的重要性。我发觉，我之所以练习双节棍这样困难，主要还是由于自己身体瘦弱，没有力气，而且呆板笨拙，根本不能够很好地驾驭这根非常灵活的双节棍。
因此，在这个暑假，我除了练习双节棍的实战技巧之外，还要练习身体的灵活性和增强手臂的力量。于是，当我练习完最基本的那些招式之后，我又给自己增加了训练的任务量，不仅要完成双节棍的日常训练任务，还要每天进行跑步的训练和手臂力量的训练。
为了让自己的身体变得更加灵活、更加强壮，我每天很早便起床跑步，趁街道上人流量不是很大的时候，绕着整个县城慢跑三公里；而为了让自己的手臂变得更加有力气，我除了早晨跑步之外，还要坚持每天做五十个俯卧撑。
第一次跑完步后，我的整个身体仿佛完全虚脱了一般，全身的骨头也仿佛散架了一般，浑身疼痛不止，甚至连走路都非常吃力；而当我第一次一口气做完五十个俯卧撑之后，我的两只手也仿佛断掉了一般，根本使不出任何的力气，甚至连端一杯水的力气都没有，吃饭时双手都还是颤抖不止的。
不过，这种全身酸痛的症状随着我坚持不懈的跑步，很快便得到了缓解和恢复；后来，我甚至都已经忘记了自己身体的疼痛，心中只有一个信念，那就是不停地奔跑，奔跑，奔跑……
每天跑步，我都会经过唐代静所在的小区门口，只为远远地看上一眼她所住的地方，虽然我并不清楚她具体住那栋楼；或者期盼能够意外地见上她一面，我便心满意足了。
每当路过她家门口时，我都会浑身充满力量，顿时忘记了全身的酸痛，一股暖流立即席卷我的整个身心。这样一个平凡而普通的地方，因为她的存在而变得不平凡，因为她的存在而变得与众不同，而且在我心中变得弥足珍贵，仿佛我的整个世界都被浓缩、定格在了这个小区一般。也只有在这个地方，我才能在这个陌生而冷酷的城市，找到一些熟悉的温暖和久别的牵挂。
很快的，两个月的暑假便结束了。这个暑假我虽然经历了身体的剧烈疼痛，可我却收获了内心的一种充实与满足，以及身体素质和实战能力的提升。可以说，这个暑假是我有生以来过得最为充实的一个暑假，因为我的身体在剧烈的运动之下，经历了脱胎换骨的改变。
没想到，短短的两个月，我就能明显感到自己身体内的冲劲和力量，而且比之前更加坚强和勇敢，甚至我还能明显感到自己手臂上两只硬实的小老鼠在不停鼓动、变大。
这段时间的磨练果然卓有成效，我的体质仿佛也比之前更加壮实；而且，令我感到意外和惊喜的是，我的头痛发作的频率也减小了许多，只偶尔有几次疼痛，不过疼痛的程度也没有之前那么厉害了。看来，战胜病魔最有效的方法就是让自己变得更加强大，强大到足可以战胜一切疼痛，战胜一切病魔。
而且，在这段时间，每天经过俯卧撑的训练，我手臂和手腕的力量也有明显的增强，能够不费吹灰之力一口气做五十个俯卧撑。而我的必杀武器双节棍，也练得更加娴熟，不仅能够劈得更加威猛，而且还能较为娴熟地做各种换棍、收棍等动作，也不会再发生由于用力过猛而伤到自己的不幸，甚至我还能够将手臂上的力气恰到好处地传递到棍棒上，发挥最大的攻击性和杀伤力。
两个月的磨炼并没有因为暑假的结束而终结，毕竟任何武艺的修炼都不是一蹴而就的，不应该浅尝辄止，而要坚持不懈、永不放弃。
这段时间与双节棍的相处和磨合，我渐渐感到这根双节棍已经成为了我的良师益友，因为是它让我变得更加强大，是它让我变得更加自信，是它让我变得更加勇猛，让我发生翻天覆地的巨大改变，从一个弱不禁风的病猫变成一个体格健全的习武之人。
一个崭新的我，将从此刻诞生；然而，我不愿张扬，只愿默默地做一些对我来说义不容辞的事情。
第十六章 护花使者（）
自从上次唐代静当着学校那么多同学在场，凭借自己的实力和势力公然从江浩手中将我救走，学校很多同学自然是顾忌到她的缘故，没有像以前那样对我肆无忌惮地进行辱骂，也没有再公然欺负我，而江浩更是狠狠地将这口恶气咽了下去。
我知道，在学校只要有唐代静保护我，江浩就不敢再公然挑衅我，也不再公然欺负我。而这段相对安宁的日子，我也可以利用空余的时间，更加勤奋地来练习我的双节棍。
自从我买了那根双节棍之后，我便把它当成自己的挚友良师，每天都放在书包里，有时外出我也会别在自己的裤腰上，真可谓形影不离。
初二这一年，我过得很充实、丰富，生活变得平静如水，没有再遇到什么大风大浪，虽然偶然也会有些小的摩擦。
在同学面前，我仍旧显得非常孤僻，这种孤僻并没有因为唐代静这样一个霸王花曾经竭力的保护而发生任何的改变，而我与她之间的来往也并没有比之前更加亲密，因为在她面前我仍旧显得过于胆怯和自卑，不敢走到她面前表露自己的心声，也不敢走到她的世界，毕竟她现在的生活已经与我的生活越来越格格不入，我很难走入那种不断与他人进行权力斗争和争霸的生活，这种靠打斗来扩张自己势力的校园生活毕竟不是我所向往和期待的，我的生活仍旧过得比较单调和平淡。
不过，每次与唐代静的邂逅，她的眼神始终如同一弯洁澈的湖水一般，让我感到一种清新脱俗、与众不同的别样意味；而且，我也知道，她眼神中对我是一种完全不同的东西，一种让人捉摸不透的东西，有时甚至连我也不清楚她眼神中到底包含的是一种什么情愫，搞不明白她心里到底在想些什么。
这一年，每天放学，我仍旧会默默跟着她，暗中保护她，因为自己已经不比从前，我不管从身体上还是实力上，都已经有了翻天覆地的变化，只是一直不愿让人知晓而已。我只想凭借自己的能力成为一名护花使者，一名默默守护在她身旁、时刻保护她的使者，毕竟她大姐大的身份决定了她随时都可能面临危险，随时都可能有她的对手来找她寻仇。
这一年的生活，我就这样一边秘密地修炼双节棍，不断提升自己的实战技能，一边默默跟随唐代静，暗中保护她，希望能够将自己这么久以来的苦心修炼真正用到实处，来一个心仪已久、盼望已久的英雄救美。这样，我就能够在她面前抬起头做人，昂首挺胸地走到她面前，和她一起上学、放学，如同已逝童年的美好时光。
不知不觉，初三生涯便开始了。唐代静的生活似乎也有所改变，不再像初二那样不断与他人进行各种争斗，而是渐渐淡出了之前的权力争霸。她似乎对这种生活开始感到厌倦了。而我仍旧每天一如既往地悄悄跟随在她背后，暗中保护她，尽量不让她察觉我在跟踪她。
初三的最后一学期，有一天，唐代静突然找到我，对我说道：
“我要走了，离开这里！”
她的神情有种云淡风轻的洒脱之感，也渐渐失掉了过去我所见到的那种忧郁，似乎变得豁达开朗了许多。她的神情中并没有面对其他人所具有的嚣张和蛮横，有的是一种坦诚和温柔。
“你要去哪里？”
我连忙问道，仿佛觉得她要从此消失了似的，有种怅然若失的失落之感。
“去省城，我爸的工厂要在省城那里扩大生产，我们一家人都会跟着搬过去。”
“那你什么时候离开这里呢？”
“就在这几天吧！”
“你不参加中考了吗？”
“我爸在那边已经给我找好了一所高中，所以我不打算参加中考了。”
“这样啊，是哪所学校呢？”
“省城中学。”
“哦，这所中学挺好的！”
“你也要好好努力呀！”
“嗯，我会的。”
知道唐代静要离开这里，我的心里感到一种说不出的难受，仿佛落入了冰窟一般，顿时感到一种彻骨的寒冷与孤独，整个世界也空荡荡的，失掉了一切的意义和色彩。
就在唐代静告知我要离开这里的第二天，不幸的意外便发生了，她遭到一群人的拦截，拦截她的人正是江浩。
之前的一年里，江浩一直都没有再与唐代静发生过正面冲突。可是，一年前唐代静为了救我，公然给他难堪，让他下不了台，这口气他始终耿耿于怀，似乎一直在等待时机将她铲除，然后再来收拾我。而这段时间，眼看唐代静根本无心再插手学校里的事情，有点退位让贤的意思，江浩知道自己的机会来了，趁现在唐代静势力薄弱的大好时机，一雪之前的耻辱。
于是，为了报复这个学校横行无忌的霸王花，江浩纠结了他在学校和校外的势力，甚至还挖空心思拉拢了唐代静那边的势力，意欲好好教训唐代静这样一个令人惧怕的学校大姐大。
这天放学，江浩聚集了二十多名兄弟，趁唐代静和几个姐妹回家的时候，在一条偏僻的小巷，拦住了她们的去路。唐代静眼见江浩带了这么多人来，似乎早已知晓这一天早晚会到来似的。
眼见对方的人数远远多于自己手下的人数，唐代静并没有流露出任何畏惧的神色，仍旧显得霸气十足，一副完全不屑的表情。
“江浩，你带这么多人拦住我们，看来是想故意找茬，是想报仇雪恨吗？”
唐代静恶狠狠地说道，没有任何顾忌。
“大姐大果然不愧为大姐大，佩服，佩服，在这种敌我势力如此悬殊的情况下，仍旧毫不惧怕，没有任何退让的痕迹，真是令人由衷的佩服！”
江浩完全一副恬不知耻的流氓相，令人大气不往一处出，让人看了真想好好揍他一顿。
“少废话！看来你想干一场了，如果是这样，我一定奉陪！”
“唐代静，这次看你怎么从我手中逃脱，这么久以来我都没有和你公然作对，只为了这样一个时刻，等你退位让贤的时候来将你连根拔起。”
“你想让我把位置让给你的人，休想！”
“静姐，不要这么生气嘛！你今天看来是必须让贤了，不管你愿不愿意，都必须让位！”
“叫我做出卖姐妹的事情，我是绝对办不到的！你想以多欺少来夺得大姐大这个位置，那就放马过来吧！”
“好吧，既然你敬酒不吃吃罚酒，那可不要怪我心狠手辣了！大家给我上！”
在江浩的一声命令之下，二十多个兄弟迅速将唐代静和手下的四名姐妹团团围了起来。
眼见，唐代静很可能面临危险，此时正在旁边一个隐秘地方观望的我，真想马上冲出去好好教训下江浩那帮人。可我还是立即克制住了这种盲目的冲动，先观望下，如果唐代静真的打不过他们，我再出手也不晚。我也正想试试这一年多以来我的双节棍训练情况，毕竟这么久以来，我都是自己练习，还根本没有机会正式参与到双节棍的实战之中，我真有种跃跃欲试的冲动。
没多久，双方之间的打斗便开始了。虽然唐代静手下总共只有五人，可她们各个都是练家子，打架这些都是相当厉害的。别看她们各个都身材纤细，可她们一旦投入到战斗之中，瞬间的爆发力还是非常凶猛的。
五个姐妹迅速出招，分别向四周的那群人踢去，不费吹灰之力很快便将周围的几个人踢到在地。然后，她们迅速突出重围，向外面的一群人展开攻击。然而，外面的十来个人并没有像里面的十来个人一样，迅速被踢到，而是以同样强健的腿法和娴熟的拳法来与她们展开打斗。从他们的招式动作来看，并非泛泛之辈，一看就是行家能手，同样是习武之人。
没多久，五个姐妹便被这些同样厉害的人给制服了，并且被江浩的手下给使劲押着，使得她们动弹不得。而大姐大唐代静同样被两名身材彪悍的人给押着，同样无力还手。
此时，江浩以胜利者的姿态，脸上露出诡异而阴险的笑容，缓缓地向唐代静走了过去，并且说道：
“哎，你都风光这么久了，是时候让位了吧？怎么样？考虑好没有？”
“我绝不做出卖姐妹的事情，想让你的人接手那帮和我出生入死的姐妹，怎么都不行！没门！”
“你还是这么嘴硬？看你长得这么可爱、漂亮，当什么大姐大啊，还不如找个帅哥好好谈情说爱，岂不更加浪漫诗意？干嘛非得每天和人打架斗殴呢？你到底是答应还是不答应？”
“没门！我说了，这事没得商量！既然现在落在你手里，我也没什么好说的！”
“我叫你嘴硬！这一巴掌是教训你现在嘴硬的！”
说完，江浩便狠狠地扇了唐代静左边脸一巴掌，并且向地上吐了一口唾沫。
“这一巴掌是教训你曾经和我作对的！”
说完，江浩又在唐代静右边脸上狠狠扇了一个耳光。
虽然唐代静被打得流了鼻血，可仍旧一副宁死不屈的样子，丝毫没有妥协和退让的意思，还用力地将口中的血使劲地往地上吐出。
见到唐代静被江浩扇耳光这一幕，我的整颗心简直怒火中烧，完全忘记对方人多势众，不顾一切地快速奔跑着冲到了江浩面前，怒不可遏地对他大声吼道：
“江浩，你他妈的跟老子住手！不准伤害她！”
在我的大声怒吼之下，在场所有的人都将目光转向了我，都想看看到底是谁居然敢这样不要命地对他们的大哥出言不逊。
见是学校人见人欺的怂货，大家相互望了望，顿时响起了令人恶心的嘲笑之声。我没有去理会这些人赤裸裸的奸笑，仍旧目不斜视地盯着江浩，再次用力地怒吼道：
“我叫你放了她！听见没有！要不然让你们好看！”
第十七章 英雄救美（）
“又是你这个废物，你怎么每次都喜欢来找死啊！是不是又想装英雄啊