作为一个二十一世纪的宅男大学生，十余年书读下来，在这方面可谓是驾轻就熟，当叶一凡反应过来之后，他立即跑到一处角落，找了个沙袋有气无力的捶打着，等待着合适的机会。
这种降低存在感的方法叶一凡用起来可谓是娴熟无比，不过他却不知道自己的一举一动都落在了周老师的眼中，反倒是其他学生都开始陆陆续续的溜走，叶一凡仍然能够感应到周老师那灼热的目光。
“呃！周老师平时不是这样的啊！”在击败山口。田中之后，又经过了一夜的睡眠，叶一凡基本上可以说是将前身的记忆融合了，他自然而然的便记起自己的这位武修老师的特点，以往可是相当严厉的，并且对自己也没有特别的关注过，尽管自己在武技修炼方面具有一定天赋，但也不算太突出，关键是内功心法修炼停滞不前，总体算下来潜力只能算是一般，所以并不引人注意！事实上，班里最耀眼的还要数徐梦瑶，她不但身份高贵，是徐家的小公主，而且在修炼上也极具天赋，在整个年纪都属于最为顶尖的那一批学生，再加上徐梦瑶那绝世的容颜，被公认为东方中学的校花也是理所当然的！
“叶一凡，你过来下！”正当叶一凡胡思乱想之际，周老师却开口叫他过去。
“呃！”听到周老师的话，再联系之前的种种异常，叶一凡感觉似乎有什么大事要发生，他百般不情愿的走过去，小声向其问好：“周老师好！”
“恩！你跟我来。”招呼了一声之后，周老师便率先走向训练场一旁的小屋。
“周老师进去了，快走！”
对于叶一凡被周老师叫走这件事，一众同学并没有什么特别的感觉，几乎每节课都会有同学被老师叫过去单独辅导，只不过以往没有像这样让其他人自由活动罢了，如此好的机会，如果不抓住，岂不是对不起叶一凡同学的“伟大”牺牲啊！
正是因为如此，所以在叶一凡随着周老师进入那件小屋子里的时候，其他学生就如同鸟兽般轰然而散，眨眼的工夫整个训练场就只剩下小猫三两只了。
“叶一凡又惹什么事了么？”不过也有人没走，徐梦瑶便是其中之一，她皱着眉头看向那件小屋的门，似乎要透过这道门看见里边的周老师和叶一凡一般，不过这显然是不可能的。
“什么啊！梦瑶，你不会是看上叶一凡那个穷小子了吧？”就在此时，站在徐梦瑶附近正打算离开的另一名女生瞪大双眼看向对方，促狭的说道。
“肯定不会和你抢的，小鬼头！”听到这话，徐梦瑶立即回过神来，娇笑着说道：“我只是听说昨天山口。田中和叶一凡打了一架，周老师今天叫叶一凡过去，会不会跟这件事有关？”
“我？咯咯，你太逗了，梦瑶！我怎么会看上他呢？以前的事情只不过是一个误会罢了！”
“误会？误会的话你能叫他好几年一凡哥哥，当时可叫得相当亲热呢！”很显然，对于这个女生的话徐梦瑶是完全不信的，她们两个打小就是闺蜜，互相之间几乎没有多少秘密。
“梦瑶，你再说我可不理你了！”听到这话，那名女生也不禁有些气急，跺了跺脚，转身就走。
“好啦！好啦！我不说就是了，唉，你等等我！”说着，徐梦瑶连忙追了上去，至于叶一凡，对于徐梦瑶来说只是一个普通的同学而已，若不是她之前无意间听同学们说起叶一凡被山口。田中打了一顿，怕是都不会在今天注意到他呢。
再说叶一凡，他紧跟在周老师身后进入那间小屋，心中虽然有些惊讶，但很快就反应了过来，反正眼下他已经产生了气感，修炼外功的目的已经达到，接下来只需要努力修炼易筋经就是了，根本不用担心武学修为会出现退步。
所以即便是遇到最坏的情况，被周老师赶出武技课，也是不会有任何影响的。
当然了，这基本上是不可能的，即便是山口。田中身后的家族全力施压，东方中学也不会任由对方摆布的，怎么可能无缘无故的对叶一凡进行处罚呢？
如是想着，叶一凡很快便静下心来，站在周老师的身侧，静静的等待着。
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第八章 易筋经与洗髓经
“叶一凡，你今天早艹打拳时有什么特别的感受吗？”见到叶一凡很快就平静下来，周老师不由得暗自点了点头，开口说道。
“特别的感受？没有啊！”叶一凡满头雾水的反问道。
“恩，你再打一趟拳我看看！”听到这话，周老师不由得皱了下眉头，他显然是认为叶一凡在撒谎，觉得对方似乎想要隐瞒什么，心中颇为不喜，同时对于叶一凡的评价也降低了几分。
“好！”叶一凡点了点头，随即摆开架势，打起拳来。
这一套拳依然是做艹时的那套长拳，在套路上，初级班和中级班都没有过深的涉猎，反倒是极为注重身体素质的提升，平曰里的武技课主要还是练习基本动作，毕竟只有身体素质达标之后，才能够修习更多的套路，所谓磨刀不误砍柴工，就是这个理儿。
“好了！”在叶一凡打了一半的时候，周老师制止了他，紧接着问道：“你有什么感觉？为何突然间对这套拳的领悟提升许多？”
“这个……我也不清楚！”叶一凡老老实实的答道，他是真的不清楚，并没有刻意隐瞒的意思。
“恩！你出去吧！”不知为何，听到叶一凡的话之时，周老师的脸色猛地沉了下来，给人一种不耐烦的感觉，如同驱赶苍蝇一般挥了挥手，示意他出去。
“是，周老师！”叶一凡点了点头，旋即走了出去。
直到离开训练场，走进图书馆的时候，叶一凡还是满头雾水，他不知道今天周老师怎么突然间变得怪怪的，似乎有什么话要说，但却在后边又意兴阑珊起来，最终摆出一副臭脸，让人看了分外不爽。
“难道是我说错了什么不成？”叶一凡不禁感到满头雾水，不过随即他就被图书馆里丰富的藏书给吸引了过去，沉浸在书海之中。
东方大学的图书馆共分为九层，每一层都有专门的区域划分，并且不少书籍对借阅者还有着强制姓的要求，比如说武技类书籍一般不对初级班学生开放，对于中级班的学生也只开放一小部分，只有高级班才能够随意翻阅。
而在这些书籍之中，绝大多数都是不允许带出图书馆的。
不过这些要求对于叶一凡来说并不算什么障碍，他只需要看有关内功心法修炼的心得体会，这类书籍就是初级班的学生也可以随意翻阅。
“易筋经的修炼心得，就这个了！”叶一凡顺着很快就在图书馆提供的目录上找到了自己需要的书，那是一本精装版的修炼心得，在封面上写着上官泓、天池、沈星一、闫鹤鸣等多位十分知名的武修强者，显然这些人都曾经修习了易筋经，并将修炼心得贡献出来。
不过在这些武修强者的名字之前却有着一个叶一凡从未听过的名字：谢军。
“这个人何德何能，竟然位列众多武修强者之前？”见此，叶一凡也不禁有些惊讶，那些武修强者可是在华国甚至是全世界都有着赫赫威名的，怎么会让一个名不见经传的人挤到前边呢，并且还居于首位？
直到翻开这本厚重的书之后，叶一凡才明白过来是怎么一回事。虽然那些武学名家都修炼过易筋经，但却不是将易筋经当做了第一修炼心法，而是在修炼其他功法有成之后再回过头来进行修炼的，虽然也算是修炼成功，但他们的修炼心得对于叶一凡这样的初学者来说却没有太高的参考价值，反倒是那名叫做谢军的，虽然最终也没能修炼到大成境界，不过却是一步一个脚印走过来的，他的修炼心得，对于刚接触易筋经的修炼者来说是最有助益的。
这一看，却是让得叶一凡不由自主的沉浸到那浩瀚的修炼之旅中，他就如同干燥的海绵一般，疯狂的从这本书里汲取着营养，同时和自己的修炼现状互相印证，不断提高对易筋经的认识，同时一条康庄大道逐渐浮现在叶一凡的面前。
“‘易’是变通、改换、脱换之意，‘筋’指筋骨、筋膜，‘经’则带有指南、法典之意。易筋经就是改变筋骨，通过修炼丹田真气打通全身经络的内功方法……修炼层次共分九转：一转易气，二转易血，三转易精，四转易脉，五转易髓，六转易骨，七转易筋，八转易发，九转易形，修到大成之境，可随意变化，力大无穷，有万夫不当之勇！”
“咝！竟然如此厉害，看来易筋经果然不愧被奉为修炼圣典！”越往后看，叶一凡越是心惊，他发现即便是在进入星际时代之后，易筋经也依然是当之无愧的绝学！
“恩？洗髓经？那是……竟然和易筋经并成为修炼宝典，两者相辅相成，合二为一，堪称神功秘典，可惜的是洗髓经竟然失传了，甚至有可能从未出现过，只是一种幻想和寄托……看来正是因为没有洗髓经的缘故才导致修炼易筋经有成的人十分稀少，即便是谢军也只能算是小成而已，仅仅只修炼到了第四转，距离打通全身经脉还远着呢，实力并不算强，甚至在历史上都没有留下多大的名号！”叶一凡一边往下看去，一边暗自想道。
“既然这样的话，那么洗髓经究竟是做什么用的呢？在修炼易筋经的过程中它又能够起到什么样的作用呢？”
叶一凡的这个疑问很快就就得到了解答，他从谢军的修炼方法与心得体会之中得知原来洗髓经不但是易筋经的辅助修炼方法，同时也是一种后续与延伸。
前者十分容易理解，由于洗髓经具有疗伤的作用，而易筋经的修炼则需要不断的淬炼身躯，十分容易对体内经脉及筋骨造成损伤，如果没有绝好的修补疗养之法，久而久之便会留下隐患，一旦爆发，那后果可就难以预料。
而后一点也很好解释，如果将易筋经比做大学及之前的课本知识，那么洗髓经就是研究生、博士生甚至是更高学历者苦苦追寻的真知，两者之间高下立判。
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第九章 无解？（新的一周求推荐会员点击）
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“什么！易筋经的修炼过程对于身体的伤害竟然如此惊人？”直到此时，叶一凡才明白过来，敢情修炼易筋经最大的一道难关并不是别的，而是平常修炼时对身体经脉造成的损伤，虽然每一次修炼所造成的损伤都微乎其微，但一点一滴积累起来之后，却是不容忽视的！
“这可怎么办呢？”看完谢军的修炼心得，叶一凡不由得陷入了纠结之中，到底还要不要继续修炼？如果修炼的话，身体上的损伤该如何祛除？但若是不修炼易筋经，那又该换成什么功法呢？那些免费的修炼功法对于叶一凡来说实在是没有多大吸引力。
随即，叶一凡又翻看起这本书里边关于其他武修强者修炼易筋经的心得体会，他发现那些人无一例外的都是利用本身的实力强行压制住修炼易筋经所带来的不良反应，同时还不断进补各种名贵药材，来缓慢消除伤势。
“这样算下来，还真就是无解了？”放下书的时候，叶一凡发现已经是中午时分了，他皱着眉头走出图书馆，看向远方那湛蓝纯净的天空，心中却是无比的失落。
原本叶一凡以为自己是有了金手指，能够快速修成易筋经，一跃而成为武修强者，叱咤风云，笑傲星际！但事实却给了他当头一棒，让得叶一凡一下子不知该如何是好，彷徨不已，一时间委屈、失落、沮丧乃至于对生活彻头彻尾的失望等等不良情绪涌上心头，让得叶一凡忍不住想要找一个没人的地方大哭一场。
说起来，叶一凡总归还只是一个没有什么生活经验的年轻人，无论是前世还是今生，都没有真正踏入社会，属于生活在象牙塔里的童话人物，再加上骤逢大变，底牌尽失，自然是心神失守，难以自持！
“不对！我还有城堡！既然是‘金手指’，里边一定有解决之法的……”突然间，叶一凡想到了自己脑海中的城堡，就如同抓住了救命稻草一般，两眼冒光，他左右看了看，发现周围并没有什么好的去处，便打算再度返回图书馆去，找一个安静的地方好好研究一下自己脑海中的那座城堡。
不过就在此时，一个讨厌的家伙来了——山口。田中。
对于叶一凡来说，这是唯一让他恨不得冲上去将之暴打一顿的家伙，虽然之前他已经在决斗中将对方击败，并且还打断了山口。田中的肋骨，但是却依然不解气，一看到对方那副面孔，叶一凡就很是不爽。
“哼！叶一凡，你竟然还敢来学校，真是找死！”看到叶一凡之后，山口。田中摆出一副令人极度不爽的神情，肆无忌惮的挑衅着。
“是么？看来某些人挨得打还不够呢，这次要打断胳膊呢？还是狗腿呢？”听到这话，叶一凡有一种莫名的冲动，连带上他心中原本的不爽也被引了出来，猛地往前冲了几步，来到山口。田中面前的台阶上，居高临下的望着对方，似乎随时都有可能出手一般。
“混蛋，你……”看到叶一凡的表现，山口。田中先是被吓了一跳，不由自主的往后退了几步，同时也感到胸口的肋骨断口处隐隐作痛，似乎已经被修复的肋骨再度开裂了一般，不过随即，山口。田中就反应了过来，这可是在东方中学的校园里，作为东方中学的学生，叶一凡是绝对不敢随意出手的，所以他连忙靠上前去，同时大声喝骂道。
在东方中学的校规之中，对于打架斗殴这类事件有着极为严厉的处罚规定，除了那些有过报备的决斗之外，是绝不允许学生私下里打斗的。
“哼！”看着对方那如同小丑一般的嘴脸，叶一凡竟是一下子失去了与之纠缠的兴趣，再不理会对方的挑衅，转身走进了图书馆中。
“你会付出代价的！”
在叶一凡的身后，传来山口。田中那自诩为胜利者的叫声。
只是此时叶一凡却再也不会被对方的刻意挑衅激怒，反倒是觉得这些小打小闹就如同小孩子过家家一般，实在是太过无聊，有那时间，还不如回去研究下自己脑海中那座城堡，后者才是自己能够在这个大修炼时代安身立命的根本所在！
此时正是放学用餐的时间，由于图书馆不允许将食物带进来，所以显得十分冷清，一眼望去也没几个人影。叶一凡随意拿起一本书，挑了个僻静的角落坐了下来，仔细的感应起自己脑海中的情况。
“咦！城堡竟然变得更加凝实了，难道说在我停止修炼的时候它也能够自动从外界汲取能量？”刚一沉下心来，叶一凡就察觉到了异常之处。
在早上收功的时候，叶一凡感觉自己脑海中的城堡虚影凝实度只有百分之五左右，可是现在，却已经接近百分之十，这中间的差别可是相当大的。
不过也就是这样了，除了城堡虚影更加凝实一些之外，叶一凡并没有发现其他的变化，什么都没有。
“难道是必须等城堡彻底凝实�