“好了。”钢笔不等秦白说完，就在地上写字：“以后你会明白的。现在，该训练了，早日强大起来，也早日离开。”
锻炼，秦白也想强大起来，可是这里什么都没有，说绑沙袋，尼玛沙袋呢？对于这个问题，钢笔早就准备好了，它离地而起，在秦白眼前嗖的一下飞向了不远处的一块礁石后面，然后在礁石上跳动，似乎在叫秦白过去。
秦白怀着将信将疑的心走了过去，站在礁石上面往下看，出现了一个麻袋，打开麻袋，里面是八个沙袋，每个五斤重。秦白看了一眼钢笔，沉了口气就按照要求在自己的四肢上各绑了两个。
在绑的时候，秦白说：“就让我绕岛跑吗？这能锻炼出什么？难道你是想让我遇到危险的时候逃跑？我擦，能不能来点其它的？比如有没有什么厉害的武功？或者你直接改造我的身体，让我的身体变异不就行了？”
啪。钢笔飞了起来敲打了一下秦白的头，让秦白哎哟一声，就仿佛是师父训徒弟一般，紧接着钢笔在礁石上写了几个字：“记住你的身份，世上没有鬼神，你只是一个普通人，欲速而不达，一切我只有安排。”
龇牙咧嘴的秦白瞅了一眼这几个字，不悦的问：“那你打算想让我在这里锻炼多久？”
“这就看你用不用功，少则一年半载，多则三五年。”
“——什么？”秦白瞪大双眼，心头似有千万头草泥马在狂奔。
锻炼就这样开始了。
偌大的一座荒岛，周长二十公里，一个人要跑二十公里不是难事，只要两三个小时就能跑完，可秦白这二十公里没有那么简单，这座荒岛并不是平坦的路程，一路上礁石突兀，悬崖峭壁根本无路可走，只得攀爬悬崖一点一点移过去，还有穿越荆棘灌木丛及跑树林，淌海水。
路不好走，是其中一个难题。
更大的难题是全身负重四十斤，跑起来的秦白双手根本甩不动，几乎是举步维艰，在晨曦的阳光下，秦白是挥汗如雨，汗水湿透了他全身，也不时在密集凹凸的礁石上摔跤，磕磕碰碰……
钢笔一路跟随，就如一只小鸟在悬崖峭壁上不断闪进，时而停下监督秦白，只要秦白停歇偷懒，几个小石子就被它扔了过去打在秦白头上，惹得秦白呼吸急喘大骂连连。
当太阳不断升高，到了下午一点钟的时候，秦白才累得像条狗一样跑完了第一圈。
这个时候的秦白全身被湿透，身上多处被荆棘划伤和淤青，伤痕累累，呈一个大字型躺在了沙滩上，全身酸软无力，要死了一般难受，大口大口的呼吸着。现在的秦白才知道自己真是太弱了，这锻炼根本不是锻炼，而是魔鬼训练。
钢笔一直跟着秦白，对于这点折磨，钢笔似乎不以为然，掀起一股海水泼在了秦白脸上，使躺在沙滩上的秦白打了个激灵。
烈日当空，钢笔让秦白继续跑。
早中晚各跑一次，可秦白跑一圈都跑到了中午，没办法，按规矩办事不能停，继续跑。
“你，你TM没搞错吧，我刚刚跑完一圈，饭都没吃，跑什么跑？劳资不……啊——”
一声惊呼，秦白扑通一声如一个抛物线栽进了海里，任由秦白在海水里如何扑通都挣扎不出来，最后只得将一只手艰难的伸出了海面做了一个求饶的OK手势，才被钢笔给扔上了岸。
在钢笔的威慑下，负重四十斤的秦白咬着牙再次踏上了征程。
日出日落，潮涨潮退。
挥汗如雨的秦白在晚上九点多钟是完成了今天三圈绕岛任务，三圈下来是在也动不了一分，四肢瘫软，只有胸膛的起伏证明他还活着，这第一天就把他这些年的运动全部做了，超负荷训练，全身伤痕累累双腿肌肉更是酸胀难耐。如果可以死，他宁愿选择去死，可是有钢笔在，死得了吗？
钢笔就是一个全方位教练，虽然严厉，但也把后勤工作做得很好。它在星空下栽进了海里，不一会儿就有几条大鱼被抛上了岸，连同一些螃蟹与虾。
生起火堆，穿鱼，烤鱼，香味弥漫了整个荒岛。
这些海鲜全是钢笔精心挑选，什么补什么，都有讲究。而秦白就躺在沙滩上有气无力的望着这一切。
吃饱喝足后，带着一身的伤早早地进入了梦乡。
第二天一大早醒来，秦白惊愕的发现自己精神抖擞，浑身上下的伤和淤青全部消失不见，这令秦白欣喜若狂，可紧接着就是深深的惧怕。草泥马，钢笔这个变态，是要把自己打造成一个不怕伤累且死不了的金刚啊，想借伤休息休息都成了奢望！
这魔鬼的训练，第一天尚且如此，那么以后……秦白已不敢想象。
第3卷 第八章 岁月流逝（）
时间如流水，转瞬半月已过。
在这个叫天天不应，叫地地不灵的荒岛上，有钢笔在，秦白是想死都死不了，有点伤都被钢笔给修复了，甚至说感冒都不曾有过，尼玛可以说是求生不得，求死不能，只得乖乖的举步维艰的绕岛跑。
浪海滔滔志不息
迎风奔跑是男儿
跑完一圈，继续第二圈，跑完第二圈，继续第三圈，一圈又一圈下来，从日出到日落，从涨潮到退潮，夕阳下竟是他逝去的背影。
今天是秦白训练以来的第十六天。
过去的十五天时间里，秦白由最初的生不如死，逐渐锐变成轻松自如，不在摔跤，不在气喘嘘嘘，甚至每天清晨在跑之前，还做了一百个俯卧撑，一天一天累积下来，身体明显比之以前结实了不少。
当然，至始至终，秦白四肢绑着的沙袋都没有卸下过，就是睡觉都得绑着，这是钢笔的要求，而且每十天每个沙袋增加一斤。
今天秦白早早的跑完了第一圈，现在才九点钟，下午一点才开始跑第二圈，所以他有四个小时的休息时间。平时他都是去海里游一下泳，或者去荒岛深处摘一些野果以及掏点鸟蛋来改善一下生活。可今天不一样了，钢笔给他增加了两项训练。
第一项：双手对着一颗树各挥出一千次拳，双脚也各蹬一千次树。
第二项：站在大海里面，以任何姿势接住钢笔抛向他的飞石。
第一项很简单，没有什么技术性，上午一下子就完成了，虽然打得双手拳头皮开肉绽，但有钢笔在，没有大碍。这完全就是帮组秦白形成肌肉记忆，增强他手和脚的力量。
难就难在第二项。中午跑完第二圈，就开始下午的接石训练。
钢笔在沙滩上，在钢笔身边堆放着一大堆数之不清的碎石。秦白四肢绑着沙袋站在海水里，双方相距十来米，钢笔如棒球运动员一样，挥动钢笔，击打碎石，碎石如抛物线飞向了站在海里的秦白。
眼看飞石临来，秦白伸手去接，可是他根本就接不住，因为在水里，自己身上又有负重，完全没有弹跳之力，不是整个人摔在海里，就是眼睁睁看着石头落入水里溅起水花，就算侥幸接住了一颗飞石，可飞石的力量打得秦白手掌发麻，一下子又滑落至了水中，一连几十次都是这样，令秦白一肚子火，脸色更是难看至极，直接抗议，撂挑子不干了。
尼玛，这是什么训练？这分明就是整治老子，不让老子好好休息。
可是秦白撂挑子不干，钢笔会同意？怎么会让你秦白任性？你不接，那就海里喝水吧。
草泥马！秦白惊服！
“哎哟……尼玛……你能不能轻点……能不能有个准头？”
“我去，你TM扔几个？……卧槽，哎……我服了我服了……不要不要不要……。哎哟哎哟哎哟……”一大波碎石铺天盖地飞向了秦白，砸得秦白抱头钻水。
方圆好几海里都能听到秦白的求饶声，也正是这次在海里接石的训练，让秦白的身手敏捷异常，在以后诡异凶险的查案旅程中减少了不知道多少次受伤的几率。
在大海里面训练了一下午，秦白全身上下早已是青一块、紫一块，头上都有好几个包，心里把钢笔骂了个遍。可以说秦白在这座荒岛上除了训练还是训练，全身上下早已不知受了多少伤，留了多少汗和血，枯燥无味如炼狱。这样的日子还不知道有多长。
当然，秦白也有舒服的时候，那就是每天晚上都会享受一次钢笔提供的大保健服务。说白了，就是钢笔每天夜里都会利用它的神奇帮助秦白修复白天受的伤，让第二天能继续训练。
这是秦白每天最奢侈的时候，也是他最期待的时刻。
躺在沙滩上，享受着钢笔的服务，秦白是全身舒畅，他望着星空，心中喃语：“也不知道爸妈他们怎么样了，是不是以为我死了，整天以泪洗面？还有霜姐是不是不找我麻烦了？柳明那挨千刀的又在哪儿了？他是不是帮助她的妻子和石芳她们找男人？还有九月，她这个时候在干嘛？是在继续查案吗？又查出什么了吗？还是遇到了什么危险而……或者她做了另外一个侦探的经纪人？”
秦白望着星辰想了很多很多事，也回想了很多很多人，可到最后变成了一声轻叹，他不知道等自己回去的时候，是否已物是人非。
海上的天气捉摸不透，时而风雨交加，时而艳阳高照，不分春夏秋冬，可以说一天之内都可以体验一年四季。
晃眼间，三个月过去了。
三个月时间里，秦白的衣裤成天被汗水浸透和海水的侵蚀，加上日晒雨淋，又不换洗，逐渐已成了条状褴褛。脸上也是胡须拉碴，头发蓬松也到了脖颈，不知道的人还以为，这是一个常年生活在这座荒岛上的流浪汉。当然，秦白的身体更加壮实，眼神更加深邃，胸肌健硕，腹肌八块，二头肌充满了爆炸性的力量，浑身线条呈流线型。
负重每个沙袋已增加到了二十斤，四肢总计负重八十斤。
这几个月来从未卸下过。
早中晚三次绕岛跑已轻松完成，时间也由最初三四个小时一圈变成了如今一个半小时一圈。每天一千次拳脚变成了两千次，那颗树早已被打断，已换成了另外一颗。
在海水里接石的训练也能勉勉强强的接住，虽然还是有漏掉的石头，但至少不挨打了，不会被钢笔的石头砸中额头等脑袋部位。一切又变得轻松自在，可是钢笔不会让秦白轻松，训练难度又增加了。
首先是接石换成了接荒岛上野果里面的籽，那籽小得可怜，有时候秦白还没有看清楚飞来的路线，就已经砸在了他的头上，疼痛难忍。虽然难，还是要接。而增加的哪项训练，其实不叫训练，只是叫秦白从此以后睡在树上，除了训练以外，其它时间，无论是吃喝拉撒全部待在树上，行走也只能在树上跳来跳去
先开始秦白只能在一颗树上待着，加上自己身上的负重，时不时从树上摔下来，摔得秦白是头昏眼花，怨声载道，可遭不住钢笔这变态的威慑，不听话或是抗议直接扔海里没商量，渐渐的秦白老老实实如一只猴子生活在了树上。
日子就这样一天一天流逝，秦白也在流逝的岁月中逐渐成长……
第3卷 第九章 半年之效（）
时间如梭，转眼又是三个月过去了，秦白在这座荒岛上度过了半年。
半年时间说长不长，说短也不短。
秦白在这半年时间里除了锻炼还是锻炼，极其枯燥和无味。现如今秦白身上的负重已增加到了120斤，饶岛跑一圈可以用一个小时完成，挥拳次数也变成了每天四千次，海里接石接籽已变成了接鱼刺，那鱼刺就如一根又一根飞针一般，每次都将秦白射的千疮百孔，鲜血淋漓，要不是有钢笔在可以修复他，说不定秦白已不知死了多少回。
夜里睡在树上这个要求，秦白也适应了，可以在树与树之间跳跃着前进，敏捷的攀爬更不输任何人，要知道他现在可是负重120斤，一旦卸下这些负重，他身手的敏捷可想而知。
这一天晚上，秦白结束了一天的训练。
沙滩上升起了一堆篝火，盘腿坐着的秦白正拿着一条烤好的鱼吧唧吧唧的吃着。
边吃边对旁边立在沙滩上的钢笔抱怨：“都半年了，你说你都教了我什么？每天不是跑步就是打树，还接石头和鱼刺，这样的我能强大到哪里去？我看你要么教我一点厉害的，要么就结束这枯燥的锻炼。你说呢？”
立在沙滩上的钢笔没有动，似乎在愕然，仿佛还在说：好你个孽徒，明明教了你绝技，你居然说没有教，该打。
不知觉间，起风了，炽烈燃烧着的火苗都开始摇摆。
吃烤鱼的秦白顿觉不妙。
果然，立在沙滩上的钢笔没有任何预兆来了一个摆尾，敲碎了旁边一块鹅卵石。
敲碎的鹅卵石，刹那之间化作了无数的黑点穿透黑夜，犹如流星般射向秦白。
秦白见势，根本没有思考的时间，条件反射，仰身一个后空翻，空翻的时候双手一展，下一秒单腿跪地，抬头望向钢笔，嘴角上扬：“想偷袭我，没门。”说笑间，握拳的双手一开，碎石就从他的手里落在了沙滩上。
对于秦白的反应，钢笔沉默了几秒，就动了，在沙滩上写下了这样一行字：“现在还说没有炼出什么吗？”
一看这话，秦白微微一愣，随即才反应过来。
是啊，自己在这么短的距离竟然躲过了钢笔突然发起的偷袭，还接住了它射来的碎石，以前的自己是绝对做不到，可是自己方才……秦白睁大了双眼。
忽的，风声再起。
散落一地的那些白骨鱼刺全部离地而起，刺尖对准了秦白，月光的照耀下，刺尖显得格外扎眼。秦白这半年来可不是白练的，在那寒潭中不知道受了这些鱼刺多少的气，早就把它们熟悉透了。
但见秦白快速退后几步，接着身子一侧。
于此同时，被钢笔操纵的那些鱼刺如梨花暴雨般击穿了黑夜，以最快的速度射向了秦白。秦白在沙滩上用敏捷的身手翻转腾挪，凭借腰力左右摇摆旋转，打落一些鱼刺后，双手无一列外的接住了剩余在黑夜中白惨白惨的飞刺，就连嘴里面还喊了几根。
至始至终，秦白全身上下没有被一根鱼刺划伤。
立在沙滩上的钢笔就这样默默的看着。不知道它似惊还是喜。
下一秒，秦白扔下手中接住的鱼刺，也吐出了嘴里的鱼刺，他难掩心中的激动来到了钢笔身边，盯着钢笔，深深凝视着它，千言万语在嘴边化作了两个字：“谢谢。”
面对跟了自己十几年的钢笔，秦白还能说什么呢？只有这一声发自内心的谢谢才能表达他此时的感谢之情。他相信，自己拥有了这样的敏捷身手，任何偷袭都对他无效，何况自己现在还负重120斤，一旦卸下，自己的身手不可想象。
钢笔在沙滩上写下了一行字：“早点休息，明天继续训练。”
按理说，秦白应该唯钢笔马首是瞻，让他干嘛他都会干嘛，可是他有了另外一个心思，他坐在了地上，将钢笔拿在了手中，笑嘻嘻的对钢笔说：“你看啊，我现在炼出成绩了，这样的我，应该没有人能伤得了，是不是该送我回去了？”
钢笔沉默不言。
秦白继续说：“都来这里半年了，加上之前你救我那一个月，已经七个月了，这么长时间我真挺想念我父母，万一因为误以为我死了，他们二老有个三长两短怎么办？还有九月，我很担心她，依我对她的了解，她一定会愧对我的死，会不遗余力查清这案子，可你也知道柳明和那些女�
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