&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；张然没有发表任何看法，演员无法入戏的原因很多，有时候一些非常优秀的演员也会遇到这个问题，比如周迅拍听风者的时候就无法进入角色，因为角色表达情感的方式与她本身的方式相悖。要想解决演员无法入戏的问题，就要找到他无法入戏的原因，而张然根本不知道倪旎无法入戏的原因是什么，所以，他无法提什么有效的建议。
&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；在这之后，又拍了两次，依然不行，而且张然发现倪旎的状态越来越糟了，她的心态已经濒临崩溃，现在这种状态，你越是让她演，她越着急，演得就越糟糕。张然就对张一谋道：“倪旎心理状态出问题了，我去看看，看能不能把她的心态调整过来。
&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；张一谋对倪旎入不了戏也毫无办法，没什么有效的招数，听到张然这么说，就笑了：“我现在真的没招，就麻烦你了！”
&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；张然来到现场，看到倪旎正坐在休息区呜呜大哭，剧组副导演和工作人员正在劝她。倪旎一看张然过来，哭得更厉害了。张然是比张一谋还要厉害的大导演，连他都看到自己如不了戏的窘态，以后哪个导演会跟自己合作啊！
&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；张然冲工作人员挥挥手，让他们走开，他坐在倪旎的旁边，笑着道：“最近几个月你在跟郭珍学表演吧，郭珍是我的学生。你就是我学生的学生，我是你老师的老师。要是搁在古代，你得喊我师公呢！”
&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；正在抹眼泪的倪旎停止了哭泣：“你是郭珍老师的老师？”
&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；张然笑着点头道：“郭珍是北电01级本科班毕业的，我是她的班主任。郭珍是我教出来的，在训练演员上我比她更有经验，我是来帮你的！”
&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；听到张然这么说，倪旎抹了抹脸颊的眼泪：“谢谢导演！”
&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；张然跟她开起来玩笑：“叫师公！”
&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；倪旎破涕为笑地道：“这样叫好奇怪哦！”
&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；张然见倪旎放松了，凝视着她的眼睛，缓缓地道：“根据我的经验，演员入不了戏大概有五种情况，第一，对角色认识不足，对角色缺乏深入的分析和演技，抓不住人物的行动线；第二，没有融入角色，没有走入角色的内心；第三种，演员压力太大，比如一个新演员跟一个大腕合作，由于压力太大，过于紧张而无法入戏。”
&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；说到这里，张然看到倪旎目光闪了闪，知道她就是这种状况，他顿时明白倪旎的问题在哪里了：“你是第三种，汤姆…克鲁斯是好莱坞巨星，在全球拥有无数的粉丝。作为一个新人，第一部电影就跟他合作，而且出任女主角，你的内心又紧张又兴奋，紧张是担心自己演不好，怕自己演砸了；兴奋是想到跟汤姆…克鲁斯合作，会被全球媒体关注，电影会在全球大规模上映，这个待遇是巩俐和章子怡都没有的，只要演好的话，就能够像章子怡那样，成为国际明星了。我说得对不对？”
&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；&ap；bp；倪旎目瞪口呆地看着张然，心想我什么都没有说啊，你是怎么看出来的？
第887章 拜台（）
倪旎内心无比震惊，半晌才回过神来：“你，你是怎么知道的？
张然摸了摸下巴，高深莫测地道：“我是你师父的师父，你这种毛丫头的那点头小心思怎么可能瞒得过我老人家的眼睛。昨天晚上，你应该没睡好，为这场戏做了很多准备，但到了现场还是入不了戏，对吧？”
倪旎彻底呆滞了，就像张然说的那样，为了在保证自己在拍摄时情绪到位，她昨天晚上就开始酝酿情绪，还专门看了《廊桥遗梦》，哭得稀里哗啦，今天早上起来她发现自己眼睛都是肿的。在拍摄前化妆时，她又听到了伤感的音乐，做足了准备工作，但到了实拍的时候，她还是进入不了状态。
几年前，倪旎看过的一部电影《男人百分百》，里面的男主角会读心术，能够看透别人的内心，她心想，张然是不是会读心术呢？这个念头让她内心无比恐慌，有什么比自己的内心被别人看透，自己的秘密全都暴露更加可怕的呢？她惊恐的看着张然，目光闪躲，生怕张然看透自己内心那些不好的想法。
张然见倪旎的眼神又恐惧又警惕，知道她想岔了，笑道：“放心吧，我不会读心术！”
倪旎差点没跳起来：“你要是不会读心术，怎么会知道我在想你是不是会读心术？”
张然听到这话大笑起来：“我是通过问题对你进行诱导，然后根据你的表情和反应分析出来的，就跟街头算命先生给人算命是一样的。作为演员观察人物是基本功，只要你平时多观察多积累，也是可以做到的。我真的不会读心术！”他顿了顿，笑着道：“我是来帮你解决不能入戏的问题！”
倪旎仔细想了想，也笑了起来，果然是自己想多了，这个世界怎么可能有读心术嘛！她看着张然问道：“导演，那你有什么办法让我入戏吗？”
张然摊开双手，道：“现在我对你的能力、掌握了那些技巧都不是特别清楚，我必须先搞清楚这个问题。现在你告诉我，郭珍对你们进行的培训具体内容是什么，教了你们哪些东西？”
倪旎当即讲了起来，郭珍在接手《金陵十三钗》演员训练的工作后，主要从生活细节上让倪旎他们贴近并进入角色，从打麻将时的出牌、坐姿到拿烟、拿酒、那镜子时的姿势全部要经过训练，光是练习穿着旗袍高跟鞋走路在培训的三个月中就从未间断，并要求她们在走路时将自己想象成一条蛇，走出摇曳多姿的身体曲线。除此这些具有针对性的训练外，还对他们进行了表演基础训练，包括七力四感，以及无实物训练。
听完倪旎的介绍，张然微微点了点头，郭珍对倪旎她们的训练应该是有效的，倪旎她们本身是普通女学生，跟风尘沾不上关系，但现在倪旎她们身上就有很强的风尘气，她们的状态很贴近人物。倪旎入不了戏，关键在于演对手戏的演员是克鲁斯，她内心的压力太大，心头杂念太多自信心严重不足。做演员自信非常重要，演员如果没有自信，是很难把戏演好的。要解决倪旎的问题必须清楚她内心的杂念，让她放松下来，最重要的是得恢复她的信心。
要清楚倪旎内心的杂念，让她放松下来很容易，让她做木偶训练，或者做一下瑜伽都可以，但要提升她的信心却有些麻烦。张然沉吟了几秒钟，有了主意，开口问道：“倪旎，你知道中国戏剧起源于什么吗？”
倪旎没有系统的学过表演，哪里知道这个，轻轻摇头道：“不知道。”
张然缓缓地道：“中国传统戏剧是源于巫觋，就是我们说的巫师，这些巫师跳神其实就是通过歌舞娱乐鬼神，他们的功能是沟通人神两界，这是一项庄重而神圣的工作。不过随着时间的发展，巫逐渐变为了优，也就成了演员。所以，古人才说，巫以乐神，优以乐人。”
倪旎作出恍然大悟的样子，心里觉得奇怪，干嘛讲这个，这跟我不能入戏有什么关系呀？
张然继续道：“正因为中国传统戏剧是在巫觋之上发展起来的，所以，中国的戏曲演员、甚至很多话剧演员，在正式上台表演前都会举行一个仪式叫拜台。大家都相信舞台是有灵的，在演出前进行拜台，能够与舞台进行沟通，与神灵进行沟通，在拜台的时候是最接近神灵的时候，而拜台之后演员往往会特别放松，演出效果也特别好。对电影演员来说，这个方法同样有效，那么接下来我们就进行拜台仪式！”
倪旎非常诧异，这不是封建迷信嘛，你这样的大导演竟然也信这个？不过她想起剧组在开机前进行了拜神仪式，在演出前拜台好像也不奇怪，将信将疑地道：“这能起作用吗？”
张然信口胡诌道：“当然，这个方法我以前也不知道，是在带05级的时候一个老演员教我的。有一次我拍戏，剧组有个新人死活进入不了状态，更进入不了角色，我用尽了各种方法都不行。最后剧组的一个老演员看不下去了，就对我说，导演，让我试试吧！然后那个老演员就带着新人进行了拜台仪式，结果拜台后，那个新人就真的演了出来。当时，我大为震惊，就问老演员，这到底是怎么回事啊？最后那个老演员就拜台的方式教给了我。现在05级学生在正式演出前基本上都会拜台，张婧初在演出前也会拜台，这真的很有效！”
倪旎听到这是张然的亲身经历，而且05级，以及张婧初在演出前都会拜台，尽管她还是有所怀疑，却也有五分相信了。毕竟最近《龙组》特别火，主演就是05级学生，他们的演技非常出色，张婧初就更厉害了，不但是柏林影后，而且还获得了奥斯卡提名。
这么多厉害的演员都相信拜台，在表演前都会进行拜台，那肯定是有道理的。
倪旎马上道：“导演，那我们赶紧拜台吧，大家还在等着我呢！”
张然轻笑道：“没想到你还是个急性子，那就开始吧！现在你站起来，面朝表演场地，像我这样双手合十。记者内心要虔诚，不要有杂念，心诚则灵。就这样拜三次！”
倪旎学着张然的样子双手合十，清除内心杂念，动作一丝不苟的鞠躬，显得虔诚至极。
现场工作人员、演员，以及监视器后的张一谋不知道张然他们在着什么，都觉得奇怪。很多人小声议论起来：“张然和倪旎他们这是在做什么呢？”
“好像在拜什么东西吧？”
“这是拜台，以前老演员在演出前往往都会拜台，跟开机拜神差不多！”
“倪旎是入不了戏啊，难道拜台能让倪旎入戏了，开玩笑吧！”
“张然表演老师，教出来的学生演技都特别好，他的电影中演员表演也非常出色，他带倪旎拜台，肯定有他的道理！看看再说吧！”
等倪旎虔诚的拜了三拜后，张然就道：“下面我们进行这个仪式的第二部分，现在你双脚分开站立，与肩同宽，双臂自然下垂于身体两侧，先将左手举起，放下，将右手举起，放下；现在双手同时举起，手指尽量向外伸展，手笔与躯干成45度。你的双手没到45度，往上一点，很好就这个位置保持这个姿势。天地有灵，万物有灵，现在闭上眼睛，什么都不要想，静静的感受这天地万物的灵气……”
在旁边不远，工作人员问见识过拜台的老人：“拜台要拜多久啊，他们现在在做什么呢？”
那人摇了摇头：“拜台复杂的要上香炉要点香，不过一般都很简单，就是站在舞台上，双手合十鞠躬拜台，他们在做什么我也不知道，我从来没见过这样拜台的！”
五分钟之后，张然拍了拍手，道：“仪式到此结束，可以睁开眼睛了。”等倪旎睁开眼睛后，他微笑着问道：“现在感觉怎么样？”
拜台的时候，倪旎没有什么特别的感受，但现在她突然发现自己内心特别平静，特别轻松，紧张不安，以及各种负面情绪都消失了，她极为震惊，失声道：“我现在感觉特别好，拜台好像真的很管用呢！”
张然“哼”了一声，道：“如果拜台没用，我会让你拜吗？”他见倪旎有些不好意思了，就笑了起来：“现在你状态特别好，这次肯定能够演好。你在这里默戏，我去给老谋说一声，五分钟后正式开拍！”
倪旎点了点头，找了个安静的角落，闭上眼睛默戏。
五分钟后拍摄正式开始。
摄影机镜头中，原本面带笑容的倪旎突然悲伤起来：“我也在教会学校读过六年书。”
汤姆…克鲁斯恍然大悟地道：“你在那里学的英文？”
倪旎没有回答，像是陷入了回忆中，眼眶迅速变红，神情越发悲伤了。
监视器后的张一谋一拍大腿：“有了！倪旎进入角色了！”
克鲁斯感受到了倪旎的悲伤，小心问道：“那后来怎么了？”
倪旎苦笑了一下，轻轻摇头道：“不过又是一个不幸的故事罢了，你这个过客不会感兴趣的。”
克鲁斯十分肯定地道：“我有兴趣，告诉我。”
倪旎没有回答，一滴眼泪从她微润的左眼中流出，顺着白皙如玉的脸颊缓缓流了下来，她转头看着克鲁斯，语言中带着悲伤，又透着些许不平：“我的人生本来不该是这样的！”
现场工作人员都被倪旎的表演惊到了，谁也没想到半个小时前还入不了戏，都急哭了的倪旎突然间就演得这么好了，这表演简直绝了！张然不愧是张然，他指导演员简直绝了！
坐在监视器后的张一谋，在看到倪旎眼泪滚出的那一刻也震惊了，泪水流落的时间恰到好处，那忧伤的眼神简直让人心碎，整个表演极其完美。他激动地道：“这就是我要的效果，这才是我要的玉墨！”
等到这个镜头过了之后，张一谋看着张然好奇的问道：“你到底怎么做到的？”
张然神秘一笑：“刚才我带她做了拜台仪式，她得到了神灵的庇护！”
张一谋哪里肯信，知道张然是在忽悠自己，笑着道：“就别忽悠我这个老头子了，你到底是怎么做到的？”
第888章 英雄所见略同（）
“郭珍对倪旎她们的训练非常有针对性，也非常有效；倪旎对玉墨这个角色认识非常深，对角色的理解也非常透彻，而且她花了很长时间来作准备。倪旎不能入戏不是技术问题，而是心理问题。倪旎这个女孩心思比较重，想得比较多，尤其是在面对克鲁斯的时候，她想得就更多了，担心自己演不好，对自己信心不足，这导致她心理出现了问题。”
张然不紧不慢地道：“拜台仪式是我对倪旎施加的心理暗示，前面双手合十，进行参拜，是真的在拜台；后面让她双手打开，那是在让她做放松练习。其实瑜伽，以及木偶、放大缩小练习等方法也能够起到相同的作用。但倪旎本身在练瑜伽，又学过木偶练习这些放松方法。我如果让她做这些，她就知道我是在让她放松，拜台只是个幌子，就很难起到心理暗示的作用，所以，我用了亚历山大技法。”
张一谋好奇地问道：“亚历山大技法是什么？”
张然解释道：“亚历山大技巧是在西方特别流行的健康学，专门研究肌肉和健康的关系。使用亚历山大技巧能够让人学会如何摒弃错误的姿势习惯，增加自我意识，在正确思维的带领下恢复人最自然的平衡状态。由于放松效果非常好，很多演员、歌手、舞蹈演员都会使用亚历山大技巧，甚至在上舞台前都会进行相应的练习。现在西方表演流派中的很多形体训练，以及放松训练，比如木偶练习、放大缩小练习都是从亚历山大技法演化来的。”
“原来是这样。”张艺谋对亚历山大技法并不感兴趣，他更想知道张然是如何让倪旎入戏的，效果怎么会这么好，“那倪旎到底是怎么入戏的呢？”
张然笑了笑，继续往下讲：“倪旎不知道亚历山大技法，再加上我选的是形式感特强的星形动作，她以为这是拜台仪式的一部分，并不知道这是让人放松的形体�
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