姆郑购么跛砩匣褂幸桓龈咧欣呵蛄×揪髁η蛟钡谋昵詈蟮故钦飧龈恿瞬簧俜质忱肓艘恢毕虢サ恼馑槐靖咝Ｊ∨┐蟆�
“差点啊，我以为会去一所二本学校读书啊。没想到最后还是篮球上的东西让我进去了。”刘文说着更是不由地摇摇头，虽然他参加篮球队没想着走体育生的道路，但最终还是以这种方式进去了他的梦想高校，这让他有点哭笑不得。“其实前几天，农大的篮球队主教练还来过，他们很有诚意招募我参加校篮球队。”
“省农大啊，他们的校篮球队在榕城赛区算是不错的第二梯队了。但这个篮球队成绩一直和他们在榕城高校中的排名不对称啊，要知道他们也算是榕城为数不多的一本高校了。现在高校越发注重全面发展，对于体育艺术方面也是逐渐增加了投入。你这次算是运气好。”李凌喝了口水，笑笑说道：“我还是那句话，希望你们能够保持自己的本心。篮球是一项需要梦想的运动，现实和目标固然很重要，但它还是需要梦想啊。”
不知为何，今天的李凌特别喜欢提到梦想，篮球梦想这个名词，就好像他特有感触一般。
“梦想啊，主教练，说句实在话。在高中篮球生活中，我唯一的遗憾就是自己太早进入了，要是我今年还在，也许球队的困境也不会让你这样苦恼了。”刘文见李凌主动提起了这个有关于篮球梦想的话题，其实他还是有点遗憾的，但其中最大遗憾莫过于是他今年已然是毕业，没有机会和这一支逐渐成熟更加强大的球队去冲击全国联赛。
“全国联赛啊。说实在的，今年我们每个人的心中除了之前给自己定下的目标，更重要的便是现实给予了我们很大的压力啊。来自校方的，来自赞助商的，当然还有来自对手的。”李凌宽慰了一番刘文之后，更是如此说道：“我也想球队中有你这样的球员，虽然你们在比赛中进攻上没有过多的表现，但你们是球队不可缺少的。一支球队进攻实力怎么强，都没有篮下内线来得实在。”
“教练，你还是坚持你的内线基石战术啊。”已然是毕业的刘文此刻说起话来也是少了几分当初在李凌手下的拘束，他说道：“其实那仨新人表现可以说是我们球队之中最好的，后卫线和前锋不论是单挑还是配合也不会输其他球队太多。但现在我们的问题也是之前您一直在念叨着的内线。”
“内线才是篮球的基石，这一点我是不会改变思路的。”李凌喝了瓶水之后又道，“我们球队走了刘文你，还走了板凳上的邓洛和徐傲天。当然这种事是球队不可避免的，毕竟你们每个人都是会毕业离去的。但我们球队的实力本来就是有点薄弱了，现在更是有点支撑不住了。你一走，首发就没了一个内线支点。而他们俩一走之后，替补就没人带了。现在的我不说别的，当下就是在苦恼这几个问题啊。”
李凌每每想到这些问题，都会让他头大。毕竟武荣一中篮球队这支球队现在的情况真心不容乐观，他们现在是有条件有待遇，但问题是没球员啊。
“其实教练，你有没有想过一点。”刘文笑笑之后，顿了顿又道：“现在也是球队重建的时刻了，当我们这群老球员都走的差不多了。现在也算是进入了新时期了啊。”
一听这话，王旋的脸上也是微微起了变化，虽然他作为队长，一直是处于那种默默不争的情况，但对于刘文这种说法也是有点感触的。
毕竟在仨新人成功上位之后，他们这批老球员被夺去进攻端球权的，也有被打进替补席的。总之，相对于林强和李贤以及李易峰这三者的上位，他们相反的则是默默退出了球队最重要角色的舞台。
当然说是能够沉默就接受的，也没有一人能有这种心气。就算是王旋自己也是在李凌不断地劝说下再默认的。毕竟没有人能够大度地如此做，也没有人能够轻易将自己本来得到的拱手让与人。
他们这群球队老生之中，许是徐傲天在初期表现得最为激烈，但他们最终还是在主教练李凌的压力之下，还有新人发挥出色的反衬下逐渐有点忍了认了。毕竟他们心中有自己的小私心，也有着球队的大利益。
当一支球队在不断获得成功胜利的路上，一些内部的矛盾总是能够隐藏在这种气氛之下。或许主教练李凌也知道，只是他也是无法完美处理这种事的。毕竟重用新人便是他的球队改变之一，他岂会又站在对面来自我否认？
“也许吧。”李凌闻言后，他的语气也是变得有点奇怪，也是，毕竟他还得考虑到在场还是勉强属于老生代表之一的王旋。
“老实说，教练。今天就是我给您漏个底吧。”王旋此时却是笑笑说道：“其实现在说之前的事没多大实际用处，我知道您想让我们知道一点您的苦衷。但以前的事寄过去就是过去，多提无益。我们现在诚如刘文所言的，球员也算是要重建了。剩下的老生除了我一个主力，其他基本算是走的走，毕业的也离开了。”
“教练和球员的关系，一直以来都是问题。”李凌闻言之后，沉默了一会。回道：“我清楚这点，既然你们不想听我着老头子讲述的陈年往事，那不提也罢。球队的建设，我有点想法，至少这个还是点雏形。具体的调整以及布置还得等我们正式开学训练后。”
“后卫线上今年是不比有太大改动了，只是替补需要找两个毕竟有点能力的。”李凌将自己心中琢磨了许久的球队建设设想说出来了，他并未在意场中还有王承这个小菜鸟。
“锋线上的首发还是林强，这点可以确定的。”刘文接下说道，其实他也是猜测了一点，才如此回道。
“不错，今年的林强去参加了南北训练营，更是入选了后期的对抗赛。”李凌一说起这事就有点感觉对不住王旋的赶脚，但他很快调整了心态，又接着说出了他的其他设想。
毕竟这个参训的名额之前他是真心想给王旋去见识的。但后面武荣七中让他们的主力核心都挥舞着锄头去招募林强，这让他十分无奈。他在知道七中给予的条件之中有一个是南北训练营的参训资格后，随即果断将这个名额移给了林强。
王旋又听见这个话题之后，他随即笑笑不说话了。
在李凌的设想中，无疑今年还是主打仨新人，毕竟他去年就敢让还是新生的三者成功上位登上首发的位置，虽然他们发挥是不错的。但最重要的一点还是归功于李凌敢想敢做，他成功将主力们拉下放置板凳席上以获得替补军团的进攻火力。或许武荣一中去年的一黑到底的黑马成绩是靠着球员们的敢打敢拼，但也是有着主教练李凌平时战术布置调整的效果。
他在这几天曾经细细地将手上的牌捋了一遍，无疑其手中最强势的球员便是这三个新人，前锋位置的林强去年还是属于稳扎稳打不时爆种的3d型球员，但现在去了一趟南北训练营之后，李凌相信他只会变得更强大。这点是毋庸置疑的。
而球队中的主攻点，主力后卫李贤，进攻端的天赋让人羡慕，在李凌的调教下，逐渐增加的传球配合意识，现在已然是转而找进攻后卫转型了。当学会了合理打球以及关键球能力爆强的李贤是可怖的，至少在武荣城之内鲜有敌手。
主力后卫李易峰是纯粹的速度型后卫，突破能力强，撕开对手防守阵型的能力不错。也逐渐开发出来中远投，进步虽然不像前二者那般有着质的变化，但也是一流的首发实力。
而其他球队中，球队队长王旋算是排在他们之后的第四名球员。作为内线球队的他身高和其他素质吃亏，但技术和意识相当成熟，球场上的领导能力不错。严格说，王旋现在的表现出来的能力只能回归于中等能力，当然这一个暑假他也是没闲着，苦练着篮下的力量训练以及中投能力。李凌曾设想将他的位置向外线移动，成为一个大前锋，也许能够凭借着他的力量和中投能力打出一点心得东西。毕竟他在篮下背打能力不够，虽然顶防不错。而进攻端现在也逐渐以中远距离的投篮为主。
至于另一个内线首发，李凌则是只能让去年还是打酱油的林仁顶替上去。虽然这货十足的菜鸟表现，但压不住他也是一个一米九五左右的大个子，球队现在真心没有人了。
总而言之，李凌思考球队未来阵型时，总会想到武荣一中最大的问题，他们的内线实力，而每每想到此，他便是会感觉到头疼。
“内线啊内线，就算是王承这小子成长起来也是需要时间的啊。”李凌说出首发内线可能是王旋和林仁搭档之后，王旋和刘文都是一副理所当然的模样。毕竟林仁虽然是去年的菜鸟，但经过了一系列的比赛，成长进步也是有的，加点担子想来也是能够的。
但场上的王承可不是这般想的，他可是来和王旋打兄弟篮球的，虽然这个是他新学的名词，但他并不妨碍他的理解。他就是想和王旋搭档出场，于是这货的目标率先从林强身上移出去了，转移到了林仁。“我可是篮球天才，要当主力首发的人。”
若是在场的三人知道王承心中的话，他们一定会笑笑不语，即使是再如何强调篮球需要梦想能量的李凌，他可能也会报以微笑。毕竟王承才正式在篮球上走过不足两个月的路，他初生牛犊不怕虎，可内线首发可不比外线，那是一点一点熬出来的。
毕竟内线不同于外线，它是比赛场中最重要的一环，是需要时间逐渐成长的位置。内线不比外线有球权，它需要更多时间去适应和成长。
【马上就要515了，希望继续能冲击515红包榜，到5月15日当天红包雨能回馈读者外加宣传作品。一块也是爱，肯定好好更！】
第238章 【苦练和感触】（）
ps。 奉上今天的更新，顺便给『起点』515粉丝节拉一下票，每个人都有8张票，投票还送起点币，跪求大家支持赞赏！
第两百三十六章【苦练和感触】
九月的时光匆匆，金秋的脚步已然在不知不觉之中缓缓降临了。武荣一中篮球馆内，此时时间正值夜晚七点半，篮球队的成员们都在力量训练房中做今天例行的力量训练。之前是篮球队条件不好，才没有这些比较精细的训练，但现在条件已然不是和之前一个档次的，自然是注重了这种身体训练。
篮球馆的力量训练房在二楼，就是和会议室并在一起的，有时候主教练李凌常常会在他们训练结束之后顺势再聊几句，不论是训练时的一些问题还是关于球员个人的训练表现。
今天的力量训练还在继续，望着林强缓慢地推动着举起手中的杠铃，他身侧的李易峰一脸无奈地朝他说道：“马蛋，这几天真真是要被这些力量烦死了，我是速度型后卫，也没必要加练这种吧。”
“这些个力量训练简直要命啊…”李易峰见林强一脸默默训练着，也不回话，他无奈耸耸肩了，叹了口气之后，刚想继续训练。却是听到林强这番回答说道：“林飞，你知道吗？菠萝。”
“呵呵，林飞啊，不就是星城承德中学的那个当家后卫吗？”李易峰这几天也是听林强说了好几遍关于南北训练营的事情的，但他发誓可不是他求着知道的，而是林强在自认为是一种很低调的自我炫耀之下的偷偷说漏嘴。
当然这种方式不由地让李易峰在暗地里偷偷笑着，毕竟林强的演技现在还是不过关啊，太明显了。想炫耀却是还想要面子，还想当一个低调务实的人儿，这是怎么简单就能够双向完成的吗？
“那货的速度比你快，但身体却是比你好，就算用速度强突之后，也能够扛着一个突破。这你能吗？”林强对于李易峰抱怨这种力量训练，他是不赞同的，去一趟南北训练营之后，他更加认识到了身体力量对于篮球比赛中的重要性，更加切确地说应该是一副好身体的作用。
“力量训练啊，虽然这很痛苦，但这也是一个磨练…”李贤在一侧默默做完了今天预计的力量训练量之后，他拿起毛巾擦了擦额头上的汗水，如此说道。
“切，说是这样说。”李易峰此刻还是未注意，也是可以说他还是未认真地看到力量对于篮球上的好处。毕竟一个速度型球员，加大了力量训练之后，肌肉虽然会变得结实大块，但灵活性方面可能也会变得有点僵，会影响他之前的一些动作。
“菠萝啊，你可以稍稍练一下，我知道你不想放弃你速度的天赋优势，但在不影响这种速度下，你保持一个力量的提升还是有好处的。”林强微笑着说道，他还是希望李易峰能够慢慢认知这种东西，他不想生硬地要求，也只能是如此。“想想你之前可能被你一碰就是卡住的情况，你若是加强一点力量，也是能顺势冲破的。”
“好呗，我练…”在林强反复复反的劝说之下，李易峰也是无奈完成了今天的力量训练量。其实他方才也是想偷几个懒而已，却是没想到被林强一眼识破了。
在说教完李易峰这档子破事之后，林强继续完成还未完成的力量训练。
“50…55…57……60，马蛋，终于完成了。”林强默默发力着，在也在心中默默数着自己的训练量，在完成今天的力量训练量之后，他也是放轻松一般喝了声。“今天目标完成。”
之后，林强便是轻手轻脚将手中的杠铃放置一侧，而后他深深地出了口气，才是笑着左右轻微摇晃着身躯，活动活动脖子和肩膀以及其他身体部分。毕竟方才是躺着做杠铃的力量训练的。
过了两三分钟，缓了一缓，林强感觉自己的身躯活动开了，他才缓缓站了起来，当下便是一把将早已准备好的水瓶举起了，小口小口地喝了起来。这次力量训练虽然是很普通的，但他还是有种力竭之后的赶脚，毕竟在进行力量训练之前，他已然是经过了整整两个小时的较高强度的球队合练。喝水是为了补充身体在训练中因为流汗等等原因的水份流失，这是林强在力量训练之后的习惯，他是个嗜水的人。在喝完水之后，林强照例又是到会议室内拿了把香蕉啃起来，相对于巧克力这种高热量高甜度的补充品。他还是喜欢香蕉这种水果，几根香蕉不一会便是消失在他的嘴里。
望着有些球员们纷纷拿起那些功能饮料喝起来，林强虽然不大赞同，但还是没说些什么。自从赞助商大力支持后，那些快速恢复体力的功能饮料便是堆满了篮球队的一小间杂物间，毕竟这种东西也是消耗品，得多存一点战略性物资。
但在训练时就喝这东西有点奢侈了，至少在林强心中是这般想的，他在南北训练营也没有接受过这种待遇，再看看学校篮球队的这番情况，有点小小惊讶，之后便是久久地沉默，似乎在今年的篮球队气氛中，他有点陌生了。不单单这件事给他的感触，从训练之中还是一些日常队友接触中，他都是深刻地感受到。
此时林强正是望着一大群队友们发着愣，他还未曾注意原本在喝水补充水分的其他队员此时也是一脸惊讶看他。当然他们所惊讶的事，可不是这些水不水的问题，而是关于林强杠铃重量的问题。
“65公斤啊…马蛋，我不是看错了加错了吧。”此时内线小菜年林仁，可能现在应该是升级成为老菜鸟的他走过去看着林强方才所训练使用的那杠铃，而后便是如此说道。
林强听见这声�