跑出我人生- 第51部分

　　　　潜能值：74。4％

　　　　【负面状态背肌中度疲劳：身体全属性降低0。5％】

　　　　【负面状态腰肌轻度疲劳：身体全属性降低0。5％】

　　　　【负面状态小腿肌肉轻度疲劳：身体全属性降低1％】

　　　　【负面状态跟腱轻度疲劳】

　　　　【负面状态膝关节中度疲劳】

　　　　【负面状态踝关节轻度疲劳】

　　　　……

　　　　青训基地的一间疗养室内，苏祖几乎瘫软地趴在一张按摩床上，正在看着眼前个人数据面板上出现的几条异常负面状态。

　　　　疲惫，酸痛，几乎动弹个小拇指的力气都消耗殆尽。这冬训的训练，比他之前在禾岛市练得还要狠。

　　　　现在已经是2003年1月中旬，冬训已经开始了快两个月时间，按照陆建明的训练计划，上了大强度，训练一段时间后，总体的各项属性都有得到提升。

　　　　今天训练完后，来到疗养室内做肌肉按摩放松，之前一直没有感觉到身体有问题，但等他打开系统的个人数据面板，登时被一连串的负面状态给吓着了。

　　　　“江医师，如果肌肉和关节有疲劳的话，会不会出现很严重的后果？”苏祖趴在按摩床上，微微侧过头说道。

　　　　在他身后，一名四十多岁长得微胖的汉子，正在变换着手里的动作，给苏祖坐肌肉放松，听到苏祖问的话，停下了手里的动作。

　　　　“运动员呢，基本没几个不是处在肌肉关节疲劳状态的。而且一般肌肉拉伤，关节受伤，这些伤病都是从身体疲劳开始的。人体就像一个机器，某个零件长期如果处于超负荷的话，很容易出现磨损，别说是骨骼肌肉了，就是钢铁也承受不了，一样会出现疲劳。”

　　　　江大恒说着，再次继续按摩，两手力道适中，轻轻地拍打着苏祖的小腿，“不过人体的肌肉骨骼恢复能力是很强的，如果不是损伤，只是疲劳的话，好好休息下，保持充足的睡眠，合理的按摩，热敷保持血液循环，多泡热水澡，补充营养物质，恢复起来还是很快的。”

　　　　“我们这些医师，按摩师干的不就是这个活嘛。你想想你一整天的这个训练量运动量，要是没有人舒缓肌肉关节疲劳，甭说一个月，就是三五天可能就没几个人能撑得住。你是感觉身体有哪里不舒服呢？”

　　　　听到苏祖说起这个，江大恒还是很上心，细致地问了起来。

　　　　“我可听说了，你小子的训练量比很多成年运动员都要大，你这样的话，就得小心了。练田径不是对抗性的体育运动，除了少数撑杆跳之类的项目，一般不会在比赛场训练场突然受伤，真正受伤的多数都是热身不够，身体没拉开的。要么就是长时间日积月累突然爆发的。”

　　　　江大恒是国家田径队的两个主要按摩师之一，技术一流，对于运动生理学和运动医学都有很高的造诣。说起运动员的伤病也是头头是道。

　　　　“最重要的一个征兆就是肌肉骨骼疲劳，人体虽然说恢复能力强，但总有一个阈值，一旦超过了临界点，你在训练或者在比赛中骤然发力，就会引起损伤了。而且这伤病一出现，就像是千里之堤毁于蚁穴，有了突破口。你们平时训练又多，等不到完全康复就留下隐患，以后接二连三就容易复发。”

　　　　“这样啊，多谢你江医师的指点，我是觉得今天状态要差一些。”

　　　　苏祖感谢了一句，今天在训练的时候，他就发现状态不是特别的好，肌肉有些酸胀。结果真是身体有了不少的异常状态。

　　　　虽然每天训练结束后，都会有按摩师进行肌肉放松，他的身体训练强度上去后，每每都顶着最大的负荷来，压榨身体极限，不可避免的有出现了一些疲劳。

　　　　其中跟腱和膝关节，之前在禾岛市的时候，也出现过这样的异常负面状态，但次数少，他每天训练完都精疲力尽，也没多加注意。之后也就消失了。

　　　　像今天这样，突然出现六七条的异常状态，还是第一次。

　　　　听着江医师的解释，由不得苏祖不开始警惕，他的身体已经开始进入疲劳期，需要好好的进行调整。

　　　　运动员最大的敌人不在赛场，而是伤病。多少退役后的运动员潦倒困苦，很大的一个原因就是受到伤病的影响。

　　　　因为大部分运动员从事专业体育训练基本就是从小开始的，从业余体校到专业体校，再到专业队，年纪都不大。

　　　　而且苏祖自己也经历过体校，说实话，能够学到的文化课程内容当真不多，大量的训练占据了个人精力，在课堂上，就算想要用心学些文化课程，也会发现自己昏昏欲睡，身体特别想要休息。

　　　　而这些运动员由于从小训练，文化普遍不高，到了退役的时候，如果有伤病缠身，就比较麻烦了。少数有关系，智商高情商高，名气大的运动员还好一些，在职业生涯有广告有代言，至少退役后有积蓄，或者能够进入政府部门，有个铁饭碗。

　　　　但一部分运动员如果从事的项目比较冷门，名气小，没有太理想的成绩，在退役的时候很快就会泯然众人。

　　　　像苏祖这个年纪的运动员，如果出现了重大的伤病，成绩大幅度下滑或者没办法继续从事职业运动员这条路，最好的选择其实就是回家重新开始读书，按着大部分普通人的轨迹去生活。

　　　　可如果过了二十五岁三十岁以后，在运动成绩上要是没有大的发展，又出现重大伤病退役，很可能就会落入悲惨的境地。

　　　　文化水平低，找不到合适的工作，不了解社会四处碰壁。没有伤病或者只有小伤的还好，至少走上社会后能够重头开始，落魄些也能够自食其力。

　　　　但要是有严重伤病，家庭条件一般的，就真的有大麻烦。因为伤病，一些工作做不了，本来就不多的比赛奖金和工资，也很快消耗殆尽，甚至连累了整个家庭。

　　　　这个也是当前体育体制的重大缺憾，运动员退役后国家没有统一政策，原则上将运动员的关系直接送到当地人事局，关系放在人才交流中心。成绩名次较好的就由当地人事部门联系工作，但目前处于市场经济转型期，加上运动员本身素质问题，尤其是一些冷门体育项目知道的人很少，运动员找工作一年比一年难。政府机关进不去，企事业单位没人要，只好在家待业。为了生存，化妆品推销、卖服装、卖豆腐、当保安看大门、给大公司打杂的工作都有人在做。

　　　　“王医师，麻烦你帮我的背和腰再按一下，我觉得肌肉还是有点酸痛。”想到这里，苏祖不敢对这些不起眼的微小异常状态有轻视，真等出现受伤了，想走得更远就不容易了。

　　　　“好嘞，你别说，你这背肌还真是有些僵硬，你等着我给你弄点活络精油，舒缓下肌肉疲劳。”王医师笑着说道，他也不是矫情的人，给运动员防止伤病，舒缓疲劳都是工作，多耽误个几分钟，也不至于有什么不满。

　　　　等王大恒再次给苏祖推拿腰背完毕后，苏祖又另外找来了几个热敷袋，先是擦拭了一下活络油，这些都是国家队定制的，效果很好。然后在膝关节踝关节等几个出现异常状态的部位，用热敷袋热敷。

　　　　“对了，苏祖，马上就春节了，你什么时候回家？”王大恒拿了条毛巾，拿了瓶水，扔给苏祖。

　　　　“后天吧，刚好我冬训的计划也差不多完成了，明天跟教练请个假。”苏祖将一个热敷袋压在膝盖上，拿了瓶水喝。

　　　　本来按苏祖的计划，还要在训练个几天，等到一月二十几号，赶上自己回家过生日就行，不过如今看到身体的疲劳程度，他准备先放一放。

　　　　他倒不怕伤病，运动员没几个身上是没伤病的，只是，现在才2003年初，离他的目标还远着，总不能出师未捷身先死吧。

　　　　“那你回家小心点。”王大恒自己也拿了条毛巾，擦了把汗，给运动员做个全身放松的按摩也不是件轻松的事。“准备几号回来？”

　　　　“估计过不了元宵节，2月份的全国室内田径锦标赛就要开始了，我有报了个单项。”

　　　　2003年的春节是1月31日，而全国室内田径锦标赛是在2月17日开始，算上路程时间还有一些恢复性训练，估算着可能回家也待不了太久。

　　　　“有报了个单项？不错啊，希望你这次跑个好成绩，最好能破纪录，哈哈，对了，是60还是200？”王大恒笑着问道。

　　　　“60米。”苏祖将手里的热敷袋换了个膝盖，“200米的话，我现在技术还有些糙，后面还得再练练。”

　　　　全国室内锦标赛是没有100米的，短跑项目只有60米、200米、400米。苏祖现在的主攻的是100米直道短跑，跑60米自然没有也是没有问题。

第九十七章　父子

　　　　“孝方，吃过午饭没？”

　　　　苏元化拍了拍隔壁邻居家院门口的大门，走了进去。乡村地方，基本只要家里有人，大门都是开着的。邻里之间走门串户是常用的事，除非出门干活家中无人，才会将门锁上。

　　　　“正吃着呢，元化大哥，你吃了吗，要不来一起喝碗酒？”从院内的旁边的厨房边走出了个三十岁出头的汉子，手里捏着双筷子，和苏元化打招呼道。

　　　　“酒我不就喝了，你又不是不知道，我这一家子，一年喝的酒都没你们两天喝的多。”苏元化摆手拒绝。

　　　　“不喝酒也可以吃饭嘛。”连孝方笑着客气道，“刚在山塘逮了条草鱼，来尝尝鲜。”

　　　　苏元化走到连孝方厨房探着头看了眼，“哎呀，真是好伙食，有鱼有肉的。”

　　　　厨房饭桌边，连孝方当年在外地打工取回来的媳妇，操着不太熟练的本地话，也是连连招呼着，“元化大哥，来一起吃点。”

　　　　“不用不用，我在家吃过了。”苏元化摇着头拒绝，赶忙从厨房里钻了出来。

　　　　“孝方，我是找你有点事。”苏元化从口袋里摸了包烟出来，给连孝方分了一根。

　　　　“什么事呀？”连孝方接过烟，随手夹在了耳朵少。

　　　　“那个……你那辆新买的摩托车借我用下？”苏元化搓了搓手指，声音稍稍低了几分。

　　　　“元化哥，你那辆车呢？”连孝方倒没说不借，他这几年承包村里的几个大鱼塘，临近这年节，卖得不错，算是赚了点钱。这不刚买了辆新的摩托车。不过他记得的是，苏元化也有摩托车来着。

　　　　苏元化叹了口气，“说起这个我就来气，这花了我八百多块钱呢，还没骑三个月就趴窝了。不是这里坏，就是那里坏的，赶明儿我就得卖了。”

　　　　连孝方大笑了一声，“元化哥，你买之前我就跟你说了，别贪便宜买那二手的，还是要去县城买一手的，这二手的你都不知道人家开了多少手了，你就说那个公里数吧，都不准，人家修车的都会改。”

　　　　“唉，不说这个了。你把车钥匙给我，我就到公路口那，一会就回来还你。”

　　　　“去公路口干嘛，你走过去骑个自行车也没多远。”连孝方推脱了一句，他平日里也是个大方的，只是这刚买的摩托车自己也没骑过几回，就要借人，怎么也说不上痛快。

　　　　而且连孝方话也没说错，从阳平村的乡道到公路口的县道也就两三里路，平常走个几步，蹬个自行车也就没几分钟的事情。

　　　　“哎呀，接人喔。我孩刚才打电话回来了，讲已经坐上回镇里的车了，我这不过去接一下嘛。”苏元化话里说得勉强，脸上却笑得开出了花了似的。

　　　　“嚯，元化哥，你也是的。就那么几步路，让苏祖自己走回来不就好了。这不还运动员嘛，才两三里路呢。”连孝方撇着嘴嘟哝了一句，还是回屋里拿出了车钥匙，扔给了苏元化。

　　　　“等下就还你。”苏元化拿到车钥匙咧着嘴嘿嘿笑道，“你晚上给我留一条大头鱼，青梅她多烧了几个菜，你和你老婆一起过来喝酒。”

　　　　算着时间，苏元化又和连孝方说了几句，上了摩托车，直接出门沿着不算宽敞的路，直奔刚两人说的公路口。

　　　　说是公路口，其实这边也是个村子的聚居点，因为是阳信镇的县道经过的主要路径之一，岔开分了几条乡道去临近的几个村子，每天三班往返县城的中巴车都会在这里往返暂停。即便比不了镇里，也算热闹。

　　　　虽然是中午，苏元化到的时候，这个公路口附近两边摆摊的和开着粮油杂货店的人还不少。马上就过快过年了，这门口都放着花炮鞭炮对联贴纸之类的售卖。

　　　　苏元化在路旁等了二十几分钟，来来去去的车到是有不少，这些年在外打工做生意的已经有些发家了，往日只有拖拉机小四轮货车跑的路面上，不时也有一两辆小车驶过，只是他等着的中巴客车硬是没到。

　　　　又等了十来分钟，一辆十几座的白色中班车终于出现在视线内，车一停下来，各种大包小包的人员就车上涌了下来。男女老少都有，外出打工的，去县城买年货的。

　　　　“咦，我家那小子呢？”苏元化看着人下得差不多，车门都关上了，可一下竟然没找到人在哪。

　　　　刚有些焦心，就看到一个高大的人影朝他招了招手。

　　　　“爸，你怎么来了？”

　　　　这四十分钟的路，苏祖在车上被挤得动弹不得，这刚一下车就瞄到了站在路对面的苏元化，提着个装了些简单衣物的行李包，走到苏元化面前。

　　　　“你……你这，好好好，就是变得我都有点不敢认了。”苏元化先是呆了呆，接着才回过神来，开心地笑道。

　　　　苏祖去年在家里过春节的时候，还不过是一米七几，到今年再见到已经超过一米八了，再加上长期的训练，苏祖回来前，又买了几身衣服，人看着挺拔精神，要不是熟悉的人，乍看之下真的认不出来。

　　　　“走吧，回家吧。”苏元化接过苏祖手里的行李包，绑在摩托车后面的铁架上，招呼着苏祖上车。

　　　　“嗯。”苏祖重重点头，从公路口回家路真不远，一公里多，两三里的路，他读初中的时候，走大路回家也不知走了多少遍，但没想到父亲会过来接自己。

　　　　“爸，你买车了？”苏祖跨上摩托车后座。

　　　　“这车是你孝方叔的，我啊，买是买了，结果，坏了。”说起这个苏元化有些摇头叹气，七八百块钱，对这时候家庭里也是不小的一笔数目。

　　　　果然是这样，在苏祖记忆里，他读高一的时候，父亲曾经买过一辆二手摩托车，不过购买不慎，是个劣质货，没多久就坏了。

　　　　“爸，要不我给你买辆车吧。”

　　　　“买什么车？小轿车啊，那可不行，你妈会晕车。”

　　　　“小轿车……呃……爸，那个还得过几年，我是认真的，上次不是和你说了嘛，我比赛有奖金，我给你买辆摩托车吧。不过，你得保证开车别太快，我记得前年姨夫好像就摔了的。”

　　　　“你才赚几个钱呀，那点奖金回头让你妈给你存起来，你现在又不上学，等到要是不当运动员了，有点钱傍身，开个小店做点小生意也好。我跟你说，你花钱得注意了，别大手大脚的，要多存钱。”

　　　　“我有存。我以后你和我妈肯定不用操心，你忘了，我现在是国家的人了。我这次先给你买个摩托车。”

　　　　“你说真的啊？”

　　　　“真的。”

　　　　“哈哈，我苏元化的儿子就是有本事！”

　　　　“等过几年，我赚到钱了，再给你在城里买套大房子，你要愿意，去考个驾照，我给你买个小轿车也成。”

　　　　“住城里去啊？那可不行，我连个串门的地方都没有。这要是想种点菜都没