“你要死啦！”陈梓熙娇嗔一句，顿时面红如云霞，又偷瞄了一眼旁边作为的父母，大概是现场嘈杂的声音并未让两人听见，压低声音威胁道，“再胡说我就跟妈说，你还想多报几个培训班。”
“哎呀，姐，别，别，我说的是实话嘛，我不敢了！”陈梓媛缩了缩脖子，连连讨饶，看着自家姐姐那红扑扑的脸蛋，忍不住又轻笑了出声。
“好了，别闹了，比赛马上就要开始了！”
陈云波在座位旁边，注意到身边两个闺女的嬉闹，难得的开口提醒道。
刘阳宇的成就即便是他这样不算特别关注体育行业的人都被科普得差不多，不论晚上看新闻还是外出和客户聊天，话里话外，偶尔总会聊到。他的比赛，自然陈云波是打起精神，想看看奥运冠军的风采。
这趟全家从临州出行到盛海，说实话有女儿怂恿的因素，但另外一方面他主要还是想近距离看看叶钦的比赛，之前叶钦的几次比赛有电视直播的城运会，还有奥运会的决赛，他都没有注意到，只是后来从电视新闻和报纸上有看到关于叶钦的报道，他还是很期待这个自家熟悉，可以说是从身边看着长大的少年，在田径赛场又是怎么一个表现。
陈云波自己是泥腿子从秀水县这样的小地方，来到临州，几经波折才能够闯出一片天，对于叶钦这样出身环境，通过自己的努力天赋，爬上来的少年人特别有好感。
而且在他眼里，叶钦现在十七岁就有这个成绩，未来，真的说不好，即便达不到现在刘阳宇这个成就，哪怕只是一半，或者是三分之一，那都了不得。
前天在大哥家吃饭，无意中和他说起老家出了一个能够闯入奥运会决赛的小孩，大哥都张大了嘴巴久久回不过神来。
有些事情就是这样，可能看到出现这样的人物，大家并不觉得如何惊讶，但当这个人出现在你身边，甚至你还对他的成长经历或多或少有些了解，才会真的感到惊叹。
正说话间，男子60米栏决赛即将开始！
亚运冠军，苏炳添，9秒92（）
亚军冠军，苏炳添，9秒92。
刚看完比赛，心情激荡，苏炳添真是太猛了！！
恭喜苏炳添，圆梦，而且是以如此高的水平！！
中国田径加油！短跑加油！
第二百三十七章 他们也会说起我一样（）
“27、28、29、30……”
新庄训练基地室内田径场另外一边的热身室内，叶钦此时正躺在一块瑜伽垫上，默数了三十个数之后，将身体稍微移动，朝另外一侧重复低下背部的动作。
“热身动作不要太快，要感觉到小肌群得到舒展，叶钦，你不是在完成任务，目的是将身体活动开来。”站在一旁的陈中州看着叶钦的完成各项热身动作的时间有点迅速，忍不住在一旁出声提醒道。
“嗯，好。”叶钦呼吸稍稍有些粗重，朝陈中州点头示意明白。
在他的身下枕着一个epp材料制成的震动泡沫轴，也就是瑜伽轴，多数应用于各类运动后的肌肉放松。但在叶钦这里，却属于赛前基础热身的一个环节。
在叶钦以前的热身项目里是没有这个的，这是兰迪…亨特尔执教叶钦之后，所新增加的一个热身方式。
虽然已经有了理疗师进行赛前赛后的肌肉按摩和放松，但按照兰迪…亨特尔的看法，就是运动员还是自己对于身体的掌握感觉才是最清晰的。而且在国内的比赛，尤其是室内田径锦标赛，叶钦的理疗师庄威这次也没有到盛海。
泡沫轴能够消除肌肉紧张加强核心肌肉力量，灵活性以达到锻炼身体的平衡性，缓解紧张筋膜，同时增加血液的流动和软组织循环。
热身的内容也十分细致，从背部肌肉，到臀肌，左右四头肌，左右胫骨前肌，左右跟腱以及左右腘绳肌，每个肌群通过泡沫轴进行30秒热身。
之后是慢跑和垫布、牵拉等等，这一点上来说，叶钦可以清晰的感觉到的是，条件和环境的不同，还有教练的专业程度不一样，兰迪…亨特尔虽然人没有在，但交代给陈中州的热身方案是远远有别于此前叶钦热身的内容。
按照兰迪…亨特尔的话，每一场比赛，他都必须至少要进行半小时，甚至是一小时以上的热身，才算是真正精心去准备比赛，只有达到这样的程度，身体才能够完全调动起来。
全部的基础热身动作完成，叶钦已经能够感觉到身体似乎如同在一个火炉里一般，脸色微红，呼吸都在发烫，额头也隐隐有了汗渍。
“休息下，匀口气，快要进场了。”看到叶钦完成了热身，陈中州在一旁给叶钦拿了瓶水，让他适当的补充水分。
叶钦缓缓地放松了一下肌肉，接过水小小的抿了一口，稍稍润润嗓子，刚才的热身除了慢跑外，并没有进行太激烈的运动，主要还是跟之前一样，上午有比赛，身体多少已经活动开了。方才的热身偏向于细致的小肌肉群和防伤病练习居多。
“别感觉有压力，冠军肯定是你的。”陈中州神情温和地接过叶钦手里的矿泉水，轻声笑道。
田径比赛看发挥，但多数指的还是彼此水平差距不大的情况下，像叶钦的实力在400米项目上，室内赛已经达到46秒左右，室外赛稳进46秒，目前来说国内能够遇到的挑战已经很少。
“有点激动。”
叶钦笑着回答道，上午跑了第一枪，当时的感觉就很不错，不过当时比赛因为是在上午，相对来说不算完全活动开，人也不够兴奋，感觉似乎不够过瘾。到了下午的话，感觉状态还是非常不错。
一个冬训的时间，训练没有停歇，但总体来说强度还算可以，毕竟冬训的意义一方面也在于储备体能。
叶钦主要的感觉还是，很就没有比赛，雅典奥运会之后到现在已经差不多半年的时间，这半年里对于他来说，即便有训练，但重返赛场，哪怕是室内田径锦标赛这样现在在他看来级别不算多高的赛场，都隐隐让他有些血脉偾张的感觉。
“哈哈……”陈中州忍不住笑了起来，随着接触渐多，对于叶钦的性格了解得也越多，年轻人还是很有意思的，有时候沉着老成，但偶尔也会冒出些傻气，晃着脑袋笑道，“别太激动，悠着点，今年的比赛多着呢，稳住啊，争取在世锦赛的时候出高峰。”
看到陈中州笑得开心，叶钦脸上笑容也更加浓郁，兴奋激动，重返赛场的感觉，还有一个冬天的训练，他都很想好好检验一下自己。
以前没有比赛并不觉得如何难熬，但当上午跑完了一场，在比赛前细心的调整心态，在比赛枪声响起瞬间发力狂奔，以及最后冲过终点线时的感觉，真是妙不可言。
“哗——”
正在两人闲聊候场的时候，突然听到室内田径场传来一阵巨大的鼓噪声。
声音很大，听得出应该是场内观众爆发出来的。
“怎么了这是？”
叶钦和陈中州两人的目光都不由自主地投向室内田径场的方向，算时间的话，在那里这会应该刚刚进行男子60米栏的决赛。
“不会是刘阳宇出什么事了吧？”
陈中州不太确切地开口说道，能够在室内田径场突然引起观众这样轩然大波的田径运动员，当前除了刘阳宇之外，其他人都不够格。
“刘阳宇抢跑被罚下了！”
就在叶钦和陈中州两人都不太确定到底发什么了什么情况，场边，很快有人传来消息。
“不是吧？”
叶钦听到这个的时候微微有些懵，来到新庄训练基地，叶钦见过孙潮生教练，这是鸡年的第一战，也是刘阳宇在雅典奥运会之后首次在家乡父老面前一展雄风。上月中旬孙教练和刘阳宇师徒就双双提前回到上海，为的就是提前适应新庄的比赛场地温度。对于这次比赛，孙潮生教练有说更重要的是寻找比赛感觉，体验比赛气氛，为今年一系列大赛开个好头。
结果，在男子60米栏决赛刘阳宇出现了抢跑，这……难怪室内田径场突然爆发出了那样巨大的哗然。
刘阳宇的起跑技术，叶钦是有所了解的，聂方平曾经和他说过，刘阳宇的起跑非常好，速度快，动作脆，而且从两千年开始众多大赛的积累经验，让刘阳宇对于起跑的预判非常好，基本上很多大型比赛都能够将起跑反应压在0。140，0。130以下。
这样的起跑反应，是现在的叶钦可望而不可及的。他的起跑现在能够压在0。200以内，就已经算不错了。
不过，正是这样的起跑，在一些比赛上难免也呼出现失误，尤其是在雅典奥运会之后，对方平静的生活被打破，每天都有记者围追堵截，被全民关注，压力自然可想而知。
在自己家乡的第一站，自然也想有突出表现。叶钦猜测或许是这些个因素导致了刘阳宇这场室内赛60米决赛显得急躁了。
“好了，别想了。”陈中州看到消息传来后，叶钦若有所思的模样，轻轻拍了下他的肩膀，认真地说道，“你现在身上还没有刘阳宇的压力，不能急躁，嗯，就是哪天你有对方的成就了，也要稳守住自己的本心。”
“奥运会冠军，黄种人奇迹啊，陈哥，你对我就这么有信心？”
叶钦看着陈中州说得认真忍不住笑着回答到，越是置身在跑道，置身在田坛，越是能够理解刘阳宇取得这个成绩的不易。
“我对你有信心，你天赋潜力都不会比他差，要不然队里能够围着你组建训练小组和团队啊。”陈中州将自己的想法和盘托出，他是真的不认为叶钦会比其他人差，这就是冠军种子。
说到这里，陈中州似乎突然有响起了什么，再次开口道，“对了，我想起个问题，上次兰迪教练问你比赛信念的事，我听你说了很多，蛮感动的，你的信念我是知道了，目标呢？这个你好像没说啊？”
“目标？”
叶钦轻轻笑了笑，抬头看向远处，他想起第一次在赤脚在学校煤渣跑道上的比赛，想起第一次乘坐飞机，第一次出国站在舍布鲁克大学的田径场，第一次和同龄中天赋异禀者的竞争，第一次参加奥运会，所有种种似乎浮光掠影，在说出目标两个字的时候就如此快速的在面前一一浮现。
良久，似乎检录那边已经在提醒男子400米选手准备入场，叶钦才深吸了一口气，眼神无比坚定道：“陈哥，我以前不懂，但现在我知道，我是一个天生的运动员，我希望当我站在赛场上的时候，所有人都在关注我，成为我的时刻，我会努力去把我擅长的做好，做到极致。
世青赛还有奥运会之后，我其实也想过很久。我以前的体育老师说，体育会改变我的人生。现在，它真的让我变得不一样了。我以前读书很努力，但成绩总算不上好。我擅长跑步，可能除了跑步之外其他都方面我都没办法做到最好。我师父，就是以前的教练聂方平在世青赛后病了，他说他没办法再继续教我，他跟我说，让我不要辜负跑道。我有这样的天赋，那我一定不能辜负它。
我想成为世界上最好的运动员，被人记住，被人谈论，当别人说起拳王阿里，说起球王贝利，说起迈克尔…乔丹时，也会说起我一样。”
第二百三十八章 出场（）
“哗——”
室内田径场观众席上，陈梓熙两姐妹看着起跑前，刚刚第二次发令枪声过后，场上站起来的那个青年高瘦运动员，一时间面面相觑，有些不敢相信。
陈云波在看到是刘阳宇抢跑后，也忍不住狠狠地拍了一下大腿，忍不住长叹一声，一家人虽然是来看叶钦的比赛，但是对于他来说，还能够顺道看一看当前全国最好的田径运动员的比赛，怎么也不亏。
60米跨栏或者110米栏在田径上的地位或许没有男子60米和男子100米那么高，但观赏性上并不差，甚至有了栏架的缘故，兼顾了力量和速度与技巧之美，可看性真不小。
但就是这样好不容易赶上的比赛，结果刘阳宇抢跑被罚下了，当真让人有些懊恼。
赛场上，此时刘阳宇也有些发懵，这是他职业生涯中的第一次抢跑，在被罚下的那一瞬间甚至他面容都微微有些抽搐想要发脾气，但经历多众多职业赛事，至少还是有足够的心理素质去承受这一切。
几十秒到一分多钟的时间，失去了刘阳宇的男子60米栏照常开始进行比赛，但室内田径场的观众席上，许多专程前来看刘阳宇比赛的观众却是再也没有什么心思，偶尔有些脾气大的还有抱怨几句，转身离场。
陈云波一家四人仅仅有些失望，在比赛再次开始后，还是观看完了这一组的男子60米栏的比赛。看着时间一分一秒的过去，陈梓熙却是突然地抓紧了她身边陈梓媛的衣服。
“姐，你干嘛抓着我衣服？”陈梓媛转身朝陈梓熙说了一句，突然看到她姐姐神色微微有些发白，神情似乎有些不对，又小声地问了句，“姐，你是不是很紧张啊？”
“废话。”陈梓熙撅着嘴松凯了抓着对方衣服的左手，目光落在室内田径场中间，眼神难掩的有些担心。
“放心啦，黑……叶钦那么好的心理素质，肯定不会被罚下的。”陈梓媛拍了拍陈梓熙的肩膀笑着说道。
陈梓熙却是微微摇了摇头，她其实也相信叶钦应该不会失误，但关心则乱，突然刘阳宇来了这么一下，总是担心叶钦等会也会有这样的失误。毕竟此时的刘阳宇的风头之盛，实在太能够给人以联想了。
自己和小妹怂恿着爸妈跑大老远来盛海，看叶钦的比赛，要是没能看上，那可就真的是太扫兴了。
那种小女孩有了好东西想要和大人炫耀的心理，那种恋爱中的小姑娘希望谁能都认可自己喜欢人的心理，总是不停的在心潮泛起涟漪。
“黑炭不是明天还有男子200米的比赛嘛，爸酒店都定好了，我们肯定要看完明天的比赛，就算等会黑炭失误了，明天还有嘛。”陈梓媛满不在乎地跟着说了一句。
“乌鸦嘴，别乱说。”陈梓熙白了一眼陈梓媛，双手抱在一起，嘴唇微动，似乎在低声嘟哝着什么。
陈梓媛撇了撇嘴，觉得自家这个姐姐真的有些无药可救了。田径比赛，犯规被罚下而已，她又不是不知道，哪里可能每个人都遇上。
正在两人说话间，突然旁边陈云波的声音突然响起，“叶钦出来了！”
“哪呢？”黄红英陪着父女三人来看比赛，到了现在多少有些不耐烦了，她刚才认真看了一会各项比赛，无非就是比谁跳得高，跑得快，扔得远之类的，倒没觉得多有意思。
要不是为了等叶钦的比赛，她是不太想看了，这会听到丈夫的声音，顿时来了精神，目光在室内田径场左右扫视了一番。
“哇，叶钦出来了。”陈梓媛却是一下子从座位上蹦了起来，双手在嘴边叠成喇叭状大喊，“叶钦，加油！”
刚喊了一句，就被身后陈梓熙拉住了她的衣服下摆，“快点坐下，比赛前运动员不能受到干扰，他不知道我们过来，你先别打扰他。”
“哎呀，姐……”
“媛媛先别吵，等叶钦比完了再说。”陈云波坐在一边，难得附和了一句，他多少还是知道，运动员赛前要保持专注。
“好好好！”陈梓媛有些闷闷不乐地重新坐回了座位上，左右看了看父母和姐姐三人都在全神贯注地望着赛场，丝毫没有人注意她的反应，一时间有些泄�
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