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引子（1）
女人故事五 更年期的爱人
这是一个偶然在网上看到的故事，相信它是真实的，因为无数正步入中年的家庭正在发生这样的故事：
讲述人：王先生
三四年前，她就开始不太得劲儿了。先是变得不爱说话，接着，也不出去玩儿了，再后来，整天找茬闹别扭。到现在，简直就是疯子。
她总是怀疑自己生病了
最先的变化是冷淡我，原来两口子在一起挺好，可慢慢地，我一碰她，她就烦得要命。后来，她竟然跑到闺女床上睡觉，不再和我同房了。我气得够呛，却不敢说她。无论什么事儿，只要违背她的意思，她就和你不停地闹。比方说，原来有个头疼脑热的，我劝她去医院，她还嫌我小题大做，发烧到三十八度，照样上课。可现在不了，身上那皮还冰凉呢，就虚豁热得受不了了。整天不舒服，整天嘟囔，我烦的时候，就说：你就不能忍忍？这下可好，她一把鼻涕一把泪，举一反三地控诉我怎么不体贴她；又说当年我母亲不伺候月子，没给看孩子；某次，我大嫂给她脸色看，自己偷着哭了半夜。说来说去，都是些几十年前的陈谷子、烂芝麻，她嚼过来，嚼过去，没完没了。咱觉着这些鸡毛蒜皮的事不值得说，可她认为这些事对她伤害挺大。
怀疑我有外遇
再后来，她更离谱，竟然怀疑我跟别的女人相好。她说的那个女人，是我姐夫的妹妹，为离婚分财产的事到家里找了我几次。见到我老婆，人家一口一个嫂子地叫。离婚后，专门买了东西来谢我，可人家刚走，她就大吵大闹，说她为了和我相好才离的婚。我没理会她，可她偏偏就在这事上钻了牛角尖。我打个电话，她以为我要和人家幽会。我上班，她不停地打我办公室电话，有时候找不到，她就怀疑我找那个女人了。
我一直忍着，可那次实在是忍无可忍了。一天她喊肚子难受，要我陪她去拿药，在宿舍门口碰到我大姐，我就和大姐回了家。没过半个小时，她连药也没拿就回来了。看我在拖地，就说我急着毁灭和那女人做坏事的证据，还说看见女人高跟鞋的印子走到床前就消失了。听她一派胡言，我火了，朝着她吼了一顿，她不依不饶地和我闹，还跑到院子里大声说我不害羞，趁着她不在家时乱搞女人，我气得浑身发抖，把她拖回家，打了一顿。好了，这下子捅了马蜂窝了，她找到我单位领导，有鼻子有眼地说我养情人。更可气的是，她碰见谁就和谁说，一把鼻涕一把泪，像真事似的。
到医院检查才知是更年期综合症
也就是从那个时候，我觉着她精神不对劲儿了：她喝药，我给她倒水，她一下子就泼了，说里面有毒；我做的饭，她吃了后，打电话给在济南的闺女，说我在里面下了老鼠药，她马上就要死了。孩子连夜哭着跑回来，她却和没事儿人一样，呼呼大睡。
最后，还是我闺女说：“爸，我怎么觉得我妈不太对头，你和她去看看吧。”
到了医院，医生还没开口，她就哭起来了：“大夫啊，我要冤煞了，我没过过一天好日子啊……”
大夫当场就火了：“你这是干什么？一大早哭哭啼啼的，不嫌丧气？说，哪里不舒服？”
这下，她老实了，眨巴眨巴眼：“我胃疼、头疼、心脏疼、腿也疼，我浑身净病啊，活不了多久了……”
大夫笑了：“你先出去，我跟你老头儿谈。”大夫还没等她走出门，就说：“你老婆是更年期综合症，开点药给她，关键还是家属多从精神上关心她……”
更年期？有意思。以前马马虎虎听说过这个词，从来没觉得和自己有什么关系。现在，终于明白，女人到了更年期，变得不正常是一件很正常的事儿。
打那开始，我不再和她一般见识，因为她是个病人嘛。可我弄不明白的是，别的女人也经过更年期吧，怎么不像我老婆这么折腾？而且是往死里折腾。
忍着吧，谁让她是我老婆
没办法，怎么说她也是我老婆，跟了我也没享什么福，现在容忍她，照顾她，权当是弥补吧。
她心情好的时候，我就说：等我们老了，可别再胡吵了。老两口吃了饭，出去溜达溜达，自己心里舒坦，外人看着也门面，多好。
她听了，就说：你现在才明白过来啊？以前……
一看势头不对，我赶紧打开电视：老婆子，你那个电视剧接着就演了，快看吧……
我真没想到女人的更年期这么可怕，她受罪，我们遭折腾。可无论怎样，都得忍着，好好哄着，因为她正处于特殊时期嘛……
更年期，是女人生命中的一道鸿沟，这道鸿沟大概要持续十年左右，这也使得每一个接近她的人感到危险——她会莫名其妙的发脾气，她会在收拾屋子的时候突然摔东西，她会在半夜惊醒然后再也无法入睡甚至搅的一家人无法入睡……
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这些让人难以忍受的表现常常让孩子觉得母亲变的暴躁；让丈夫觉得妻子恐怖；让亲友看到她就敬而远之。然而在这些表象背后，更年期的女人们却是忍忍的，她们默默的随着阵发性性的潮热，热感突然袭击，涌向颈、面部；常常盗汗，严重的每天要随数十次盗汗的折磨。至于为什么她们总是在半夜的时候突然惊醒，是因为更年期的症状让她们在睡觉时也时热时冷，无所适从。其它的还有胸闷、气短、心悸、眩晕，甚至有短暂的血压升高，甚至有时感觉过敏或迟钝、皮肤发木、刺痒、蚁行感、头痛、关节痛。
这些身体上的不适常常让她们觉得孤助无援，当她们强悍的发着脾气时，内心其实脆弱的不堪一击，每说一句重话，内心就后悔一次，这样的情况却被不得已的重复。更年期的女人像是失控的车子，明明不想开的太快、太猛，一切却都不受自己控制。
在她们的身体深处，正发生着微妙的变化。
人们常常说女人是感性的，爱哭也爱笑，无论开心还是难过都很难被掩盖。其实女人是单纯的，她们不懂得隐藏自己的，爱就爱的比谁都猛烈，伤也伤的比谁都深重。中医讲“天人合一”，女人的单纯不只表现在情感上，更多的表现在她们的身体上。更年期是卵巢开始衰老的重要表现，过了这个阶段，女人就迈过了风韵犹存的中年，步入日渐衰老的老年。这种感觉像是飞上了天堂之后又坐上返回凡间的缆车，下滑的速度和即将失去的青春使她们万分恐惧。
这些是上天已经安排好的过程，每个女人都是这么过来的，于是她们只能选择接受，但是她们所期望的，只是丈夫、孩子和亲朋友好友们更多的呵护、包容、尊重。呵护她们越见憔悴的生命，包容她们不得已的火气，尊重她们作为一个女人的人格。而不是躲的远远的，把她们像瘟疫一样看待。
如果你的身边也有更年期的女人，请多给她们一点关心和爱，再多一点包容和大度，帮助她们渡过这辛苦的十年。
1。 女人到中年（1）
田 原：女人的第一阶段是从出生到月经初潮，这个阶段我们可以把它叫做前青春期，对应的就是您的理论：“肾生最先”。咱们接着往下谈，当女孩子平安渡过了这段时期还要面临哪些问题？
柴嵩岩：那就到了第二个阶段了，就是14岁以后到37、38岁的这个阶段，是第二个最——“肾足最迟”。
迟呢，很容易理解，就是迟到、来的晚。足呢，指的是肾气的性征能力和心肝脾肺的功能相比较，成熟得比较晚。也就是说按照正常的来讲，她真正发育完整，比较成熟，有生育能力比其他脏腑相比应该是最晚的。我之前说到的性早熟，出现了骨骼钙化的问题，孩子很难再长高，就是因为当孩子的五脏的功能还没有发育好的时候月经就来了，肾的功能提前“足”了，其他脏腑的功能也就不会再发育了。
那要晚到什么程度才算是正常呢？这去就是14岁，现在因为很多外在的因素使这个年龄再往后推，我们说18岁的时候还没有来月经才叫闭经，这就是一个标准。
“肾足最迟”的阶段是肾气表现的最好的时候。在这个时候的用药和14岁以前是不一样的，和刚刚开始发育的时候或者发育不足的时候，用药也不一样，需要考虑到的问题也不一样。
女人一生在性生理上有三大阶段，第一阶段就是我刚才说的儿童的阶段，第二阶段是肾气最旺盛的阶段，这个生育力很强，一直持续到40岁左右，这个生育能力就逐渐下降，下降预示着她要慢慢地步入中老年阶段了，这些是一个女人正常的生理过程，但是作为我们来说，都要重视起来。
田 原：可以理解为月经就是女人肾气的表现吗？
柴嵩岩：一部分。但是月经在女人的生命中占有很重要的位置，她至少要有20年的月经，每个月都出血。血在中医来讲属阴，月经是女人阴血的一部分，中医认为只有当女人的阴血充盛了，血海充实了，才会按时出现月经。“经本阴血，何脏无之”就是说每个脏腑都需要阴血的滋养。
田 原：也就是说月经如果不正常，可能预示着其它脏腑也出现了问题。这也提醒了很多不在乎月经不调或异常的女孩子，月经并不是子宫内膜脱落那么简单。
柴嵩岩：那是肯定的。我们说“五脏六腑皆令人咳”，就是心肝脾肺肾都能引起人的咳嗽，月经也一样，五脏六腑的变化对月经都要产生影响，当然它们的症状不一样。那么我就说，五脏六腑都可以让人发生月经病。
《景岳全书？妇人归？经脉之本》里边讲：“唯脏腑之血，皆归冲脉，而冲为五脏六腑之血海，故经言太冲脉盛，则月事以时下……”。这个是什么意思呢？就是说脏腑之血都要归到冲脉，也就是血海，那么月经就是当血海被充满的时候，自然流溢出来的。为什么“以时下”呢，就好像是这碗水，我倒出去了，那么我后边还有丰富的水源，可以把空碗填满，下个月我还有水可倒，这就是规律。那么这个水源是什么，就是五脏六腑的血，它们来供给月经所需要的血，叫“济”。那么这个“济”我又引申了一步，这也是过去没有人提过的，是有余，有余之血注入血海，月事才能“以时下”。你比方说这些血我自己还不够用，我怎么能给你呢？
田 原：要有充足的，充裕的血供。
柴嵩岩：要有余之血，这个血够我的生理要求了，那么我就给你了，假如我现在刚刚能维持我自己的生理活动，这个时候我就没有余的东西来帮别人了。帮什么呢？就是帮助填满这个血海。那么当你肝郁、肝血不足、肺气不足、肾阴缺少、脾气不足等等，都可以影响月经正常的规律。因为在不足的情况下，它不能够按时把血供给血海的时候，可能就会出现经少或月经不规律的情况。就好像过去给你开一千块钱，现在就给你开一百块钱，那你怎么办呢？你就只能节省一点，来的量少一点儿，或者往后错那么几天。所以我的观点就是说，就是五脏六腑和十二经之血都要有余，五脏六腑的血是本源，它首先要充足，之后还要把十二经脉灌满，并通过十二经脉把这些血运送到人体的各个部分，四肢、肌表、毛发等等，把它们灌满。等这些任务都完成了，再多余的血才能灌注到血海，你如果没有余，月事不能“以时下”。
1。 女人到中年（2）
那么到你们这个年龄，40多岁了，已经接近没有余的阶段了，比过去的人可能还要提前。因为现代人损伤过度啊，工作要争、家务要做，如果你是职业妇女，你看电脑也好，看书也好，那你可能久视伤目，目由肝所主，那么你肝血就不足；如果你是个体力劳动过度的人，经常地走、跑，那久行伤筋，筋脉就会有疼痛了，筋也由肝所主，伤到筋脉也会伤到肝；久立伤肾，总站着肾气就要衰落；包括经常感冒、发烧，一发烧就要出汗，血汗同源，汗也属于阴，所以你也伤了；还有当了母亲要哺｜乳，我们说血｜乳同源，都属于阴的物质。中医认为精、血、津、液是构成｜人体和维持人体生命活动的基本物质，古人说“精”指的是男人之精，其实女人也有精，体内最精华的那个阴的物质就是精，精的过度耗散是要损耗生命的。
甚至于有些女孩子生活不节制，频繁做人流、频繁的性生活、刮宫等等都在耗阴、耗精，这要说起来就多了。当一个女人经历这些的时候，就已经损耗了她原本非常健壮的脏器和经络。
七嘴八舌：
很多女人日子到了，可月经就是不来，浑身燥热、没劲，脾气也大，甚至小腹坠痛。如果几天后月经来了，那燥热也就退了，肚子也不疼了，脾气也没了。这种情况大多就是因为阴血不足，月经来潮的功能有了，但是形成月经的阴血还不够。就是热盛阴虚，就像是连续的艳阳高温，照的花草人兽一个比一个蔫，一个比一个烦躁，恰巧这时突然来了一股冷空气，带来了海洋上潮湿的空气，嘁哩喀喳，电闪雷鸣、瓢泼雨下，花草在雨中伸发，大人小孩，窗前檐下，拍手嬉笑：豪雨知时节，甘霖沁人心。所以，女人阴血很重要，阴血不足就会闹心。
七嘴八舌：
伤寒论中曾经讲过这么一件事：说人呀，感冒了，吃药发了汗之后，身上热的发烫又叫“灼热”。像这种情况的人，说明他不是受了风寒感冒，而是“风温”，一种因为感受了温热性质的邪气而发生的感冒。这时候你摸他的脉“脉阴阳俱浮”，意思是说脉象表现为阳气亢盛，同时还会因为热而出汗，身体没劲发沉，爱打瞌睡不说，还睡的直打呼噜。
中医的辨证很重要，即使是一个小小的感冒，你也能看出辨证的作用有多大，像这种风温感冒在治疗的时候，如果辨证错了，按照风寒感冒去治，用了辛温的药物，或者用艾灸、火罐儿，那可就彻底错了，就会加重他体内的阳热，导致###损伤。您就瞧吧，没过一会儿那人就肤色发黄，严重的还会开始抽搐，整个人就像在钢炉前熏了一天似的。这种治疗在中医里就叫做“逆”，不仅没有抵消身体里的热，药的热反而加重了体内的病热，如同火上浇油。用错了一次还有的救，如果没反应过来还一直用下去，那就是在催命了。
人常说做大夫的人命关天，不要以为中药里只有什么砒霜、附子才是毒药，辨错了方向、用错了药，照样能让生不如死。可见庸医果然草歼人命。
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中医讲阴阳平衡，如果人体内能够达到阴阳平衡，就是健康，失衡了就算你不觉得自己病了，那也是病了。至于西医说的亚健康在中医的角度来讲已经是阴阳失衡，是不是病呢？您自己心里自然有数儿。阴阳失衡，人就会出现大大小小的问题，出现大大小小的病，小到打嗝、大到肿瘤，这时就需要人为地干预，用中药自身阴阳偏性来调和人体内失衡的阴阳。通俗点儿说，身体太热了，就用寒凉的药物降火；身体太冷了，就用温热的药物温暖，当然要把辨证放在治病的最前沿。
大家伙儿都知道“药食同源”嘛，食物就是中医的“药”，所以民间常说“吃萝卜补气”、“吃肝补眼睛”……既然药有偏性，食物自然也有偏性，如果这种食物你长期大量的吃，却不是你身体所需要的，长此以往，没病也吃出病了。
远的不说，就说说当今流行的“麻辣一族”。像什么水煮鱼、水煮蛙、�