这期的节目主题是新年运动会，在浙江美术馆拍摄第一环节，导演安排成员一个个登场，陈赫是第二个入场的，拿着牌子站在一旁看热闹，李晨入场先是大步奔跑随后翻了两个跟头，陈赫对着一旁的邓超取笑道：“晨哥刚才跑过来的步伐真是有乡土气息，你觉得呢？”李晨笑笑没说话站到队里，等到所有成员入场完毕，主持人提问所有人最擅长的体育运动项目是什么，宝蓝兄弟一个说跳高一个说跳远，李晨思索了一会开口：“我的特长是？”邓超提议：“你要说一个最有特点的！” 陈赫想起李晨把他按倒在地拖来拖去的画面，大喊：“相扑！”李晨笑笑接着道：“我的特长应该是撕衣服！”
轮到郑恺回答问题：“我的特长是短跑吧，我是短跑国家二级运动员。”陈赫感慨何止是短跑啊，篮球排球足球乒乓球英语钢琴跳舞哪一个不是你的特长，陈赫想了想自己的特长，摸摸鼻子问：“玩游戏算是特长吗？”郑恺白了陈赫一眼，这样装弱真的好吗？回答完问题，导演让他们按照顺序一个个进入赛场。
陈赫听到楼上的邓超的叫声，发出疑问：“我怎么听到超哥的惨叫声？”李晨是第二个进入赛场的，听到第一个环节是个人撕名牌大战惊呆了：“第一个环节？刚起床哎？” 活动着身体看了眼自己的身价，导演解释游戏规则：“你要把对方的名牌撕掉他名字下面的金额就是归你所有。” 听到这李晨想想自己的身价吐槽道：“他们几个人你要知道刚才可能没睡醒，一看到这个钱全醒了，好不好？” 说完李晨去寻找陈赫的身价，看到只值50元的陈赫忍不住笑了，还真是最弱体的设定，倒霉的熊孩子。陈赫隐约听见李晨叫了他的名字，问道：“晨哥，上面有什么？”李晨怕打击到陈赫的自尊心闹着回答：“我绝对不会告诉你楼上会发生什么，因为你根本就不需要知道！”
宝强和陈赫一起入场，baby想逗逗陈赫大喊：“陈赫，你弱爆了！” 陈赫疑问：“为什么每个人都说我弱爆了？” 刚上楼陈赫瞧见板子上写着红色的撕名牌赢大奖，顿时觉得浑身无力，有没有搞错啊，这才早上几点啊上来就撕名牌？ “现在是要我说什么？现在吓到我了，现在是早上7点还是8点就撕名牌合适吗？你们觉得？” 陈赫学着宝强的动漫表情闹：“你能做下这个表情吗？” 等陈赫看见了自己的身价，感觉到来自节目组深深地恶意，“怎么我才？50块钱是什么意思？” 宝强补刀说：“你身价才50，我好歹还比你多100。”陈赫指着祖蓝的牌子气愤道：“我还不如这个怪物吗？他还100块钱？” 不服气接着说：“来吧，我会证明给你们看的，来吧！”
陈赫捂着扭伤的脖子躺在天台上叹气，明明上期他战到了最后，明明他才是这个队伍里身高体重第一的人，却还是逃不过这个最弱体的定位，罢了，反正他就这命，做什么都由不得他自己，“50，你敢信？你敢信吗？撕三四个人不如别人撕一个人，本来就是不会赢的。”刚说完这话，听见广播提醒第八位运动员入场，陈赫立马坐起身，难道说还有其他人？baby李晨邓超赶到天台上听着广播介绍运动员，baby惊叹道：“天啊，晨哥，你遇到对手了！” 众人集体热身，李晨紧张的压压腿：“热身，我以为刚才只有你们好吗？”
所有运动员入场后广播宣布比赛规则，陈赫懒洋洋的躺在天台上不想动，昨晚没睡好导致落枕，脖子稍微扭动就酸痛麻痒，录制之前贴过万通筋骨贴但根本没有好转。陈赫靠在墙上分析着目前的情形，首先新来的运动员是不可能联盟的，宝强和祖蓝肯定会抱团，剩下邓超baby郑恺和李晨，邓超应该会去保护baby或者跟嘉宾组成一队，郑恺这小子一遇到危险百分之二百撒丫子开跑，就算联盟了他也跑不动，万一在拖郑恺的后腿岂不得不偿失，现在只能去投靠李晨了。陈赫刚站起身就让从楼梯上来的孙杨和黑人拦住了，陈赫紧张的开脱：“不要这样子，听我讲！” 2个接近2米的人慢慢靠拢过来，陈赫任命的坐倒在地：“我求求你们了！” 黑人知道陈赫的身价，调侃道：“世界是有一个食物链的，你不能把最底层的先吃掉。”孙杨站在一旁露出迷茫的表情，陈赫见有转机忙劝说：“没问题，你想弄掉谁就告诉我好不好？”黑人和孙杨达成共识没有下手，分别从两侧离开寻找其他的猎物，陈赫深深的吐了一口气，大难不死必有后福，嘚瑟的对镜头道：太天真了，真的以为我这么好对付吗？一个一个都干掉！”爬起身探头看了一圈美术馆，“怎么一个人都没了？全消失了？李晨！”
逃出生天的陈赫大声呼喊着：“晨哥？”李晨猫在墙后瞧见蹦蹦哒哒的陈赫招呼：“在这！” 见到可靠的人陈赫忙过去握手，“我们俩是OK的，我们要先确定我俩一定是OK的，好不好？” 李晨看着热情的陈赫笑问：“你确定？”陈赫怕李晨不相信他，忙开口：“晨哥，你一定首先相信我对你的忠心吧！对不对？”
李晨想也没想的回答：“好，我相信。” “自从到上一期的最后我也没有跟你搏斗，我把名牌给了你，对不对？你仔细想一想，是不是？”还没等陈赫说完听见楼里传来男人的吼叫声，陈赫愣了愣握紧李晨的手：“怎么那么可怕？” 陈赫紧张的神情触动了李晨，李晨握紧陈赫的手安慰：“你跟着我，我保护你。” 对方眼中真诚关切的目光让陈赫放松下来，笑着应：“好。”
李晨和陈赫从天台走到三楼的长廊上，迎面碰见了孙杨，李晨大喊着抓起陈赫的手臂想要逃跑，陈赫曾跟孙杨接触过，孙杨跑步的动作很放松不像是要进攻的样子，陈赫甩手让李晨逃跑，拦着孙杨喊道：“别现在弄！”孙杨安抚道：“不弄你！”
陈赫回头瞄了一眼发现李晨根本没有扔下他逃跑，这大黑牛还真是有够死脑筋，委婉的央求说：“但是你别弄晨哥，我爱晨哥！”
孙杨瞧着陈赫可怜巴巴的样子答应：“好好，不弄晨哥，那我弄谁啊？”趁孙杨疑惑着，陈赫跟李晨逃跑了，看着两个人落跑的身影孙杨大喊：“不弄你，找王宝强王祖蓝。”
听到陈赫说爱自己，李晨心里暗自得意，看来这娃是没白养，关键时刻还帮着他求情。陈赫猫在走廊边缘从上往下查看敌情，正好瞧见邓超从角落里出来碰上郑恺，邓超弯下腰做攻击姿势，陈赫不想让邓超为难郑恺，但现在下去阻止也来不及，只能喊道：“有意思吗？自相残杀，动点脑子好把？动点脑子你们两个没有脑子！就这样duang duang，有什么意思，没有脑子！”见楼下的两人停止战斗，陈赫故作潇洒转身走开，在一旁的李晨笑着追过去。
郑恺和邓超并不领情大声吐槽：“你是猪嘛？你是猪嘛？”邓超发现在楼上走廊另一侧的赵丽颖和baby想过去说话，却把两位女神吓跑了，无奈道：“我只是想选个好的角度聊天而已！” 郑恺本来是想去找陈赫的，但李晨笑眯眯的望着陈赫埋汰他跟邓超没脑子，这就说明一切问题了，郑恺站在天台上思考接下来该怎么做，一回头看见了孙杨，在不确定能不能跑得过孙杨的情况下，郑恺试着说服对方：“杨哥，我们俩个联手吧，好不好？作为跑男里跑得最快的，和至今为止身高最高的，我觉得我们俩个天衣无缝，OK？” 没想到孙杨意外的好说话同意联盟。
“啊！”整座体育馆都回荡着黑人的怒吼声，陈赫在心里给碰上黑人的同志点个蜡烛，李晨默默捡起被狮吼功震落的牌子：“我的照片都掉了！新年啊，给我一种不详的感觉！”陈赫和李晨在三楼不停的寻找，却一个人没遇到，听到广播里传来郑恺out，陈赫感叹：哎呀，奔跑小王子居然第一个淘汰了，都告诉他了玩游戏要靠脑子的。
寻找几圈都没有碰到人，陈赫思考了一会建议道：“要不然咱们埋伏吧？这样，我勾引，你撕，好不好？”感觉李晨身后有东西在动，陈赫微微探出头观察半天，发现什么都没有，也许是他太紧张导致眼花了，李晨顺着陈赫的目光往身后望去：“吓死我了！”陈赫觉得现在最好拿下的是baby和赵丽颖，“让她们两个弄下来。” 李晨点点头表示同意，猫在走廊拐角处的贩卖机后面，可惜幸运女神不眷顾他们，黑人从李晨躲避的方向走过来，瞧见了张望对面走廊的陈赫，偷偷的往陈赫方向挪动着，却被藏在贩卖机后面的李晨吓了一跳。
陈赫躲在拐角处有些纠结，来谁不好偏偏来的是黑人，不用说李晨肯定是被发现了，要是他溜掉了会不会太没人性？李晨苦笑着对陈赫说：“他看到我了。” 本来他是想保护陈赫的，现在一不小心两个人全要搭进去，陈赫忙劝道：“建州建州！”黑人思索一会开口：“你在旁边看着！” 陈赫慢慢往李晨身边蹭：“为什么一定要这样？为什么一定要打架呢？不要这样，不要这样！”黑人伺机而动来回调整角度，李晨环顾周围的摆设提醒道：“小心玻璃。” 陈赫跟着附和，黑人趁着说话的功夫朝陈赫扑过去，却被对方闪开。 “我也是很灵活的！真的！” 陈赫躲闪着跑到李晨身边。
黑人指着陈赫说：“我刚放你一条路！一开始跟孙杨的时候，知恩图报，有没有听过这个？” 三个人沉默着不开口，李晨并不知道陈赫曾被黑人和孙杨围堵过，黑人比他更强壮，而且还放过陈赫一回，假如陈赫要是舍弃他，他无话可说，但还是有一丝期待，想听听陈赫的决定。
李晨是个什么样的人陈赫在清楚不过了，他知道此时他就算背叛李晨，他的晨哥也不会有丝毫的怪罪，反而可能会担心他的安危，理智告诉陈赫，投靠黑人是最好的选择，可感性告诉他，不想转身回首时，再经历一次李晨满脸鲜血瘫倒在地上的场面，话语自然的从嘴里吐出，听着自己的声音陈赫感觉有些陌生：“忘恩负义有没有听过？”
☆、同队
黑人明显是让陈赫这句话惊呆了，李晨倒是窃喜，看来他没有白疼陈赫这小子，虽然感觉不是很靠谱但还是值得信赖的。黑人灌了一口水，三个人转到没有玻璃的另一头，陈赫心里没底不知道能不能逃得过这一劫，本想试着在和解一下却被黑人用水吐了满脸，而且是在他张嘴说话时被喷了一脸水。
陈赫擦着脸躲到一边，还能愉快的玩耍吗？本来强迫他吃掉李晨舔过的糖，他好不容易才适应，说话时朝他吐水这是什么节奏？这是什么路子？“救命，救命，这是毒液吗？”这是工作，就算再难接受他也不能透漏出丝毫不快，笑着擦擦脸上的水，用手拽着沾满口水的衣服，一脸的难以置信：“到现在都没有办法相信这一切！你知道吗？太没有节操了！”
李晨觉得陈赫真是可怜，又不能直说，只能笑着在一旁盯住黑人防止对方偷袭。终于到了对战时刻，黑人是专业篮球运动员，做出举臂半蹲的动作防止敌人从侧面偷袭，李晨的体型比黑人小上一号，深知要是硬碰硬肯定没好果子吃，盯紧对方寻找突破口，一旁的陈赫不知如何下手，“我都不知道该怎么打？” 对面的黑人猛的抓住陈赫的领口，李晨忙过来扯开黑人的手。陈赫跟李晨试图把黑人逼到角落里，黑人挥舞着手臂调转方向，皮肤击打发出啪啪的声响，黑人再次把矛头对准陈赫，一把拽住了名牌，李晨急的扑过去，用力的把黑人按到在墙壁上，陈赫弯腰挣脱开，被黑人扯掉的话筒垂在他的腰上。
黑人猝不及防的被李晨按倒也是一惊，李晨的速度和力度不是盖的，只是刚才保守小心的对战方式，怎么突然爆发了？从按倒他的姿势角度来看，分明是为了解救陈赫而不是奔着他的名牌。三人又调整方向慢慢往门口的方向移动着，找不到下手机会的黑人抬高手臂来吸引李晨的注意力，李晨则死死的盯住黑人的移动中心，由此来判断对方下一个动作指令是什么。
黑人一时情急狠狠得拍打敌人的手臂，李晨已经顾不得什么疼痛了，只要一分心那么随时可能被淘汰，陈赫最怕疼了，揉揉红肿起来的手臂不满道：“真的好痛！打手犯规有没有，好痛啊！” 黑人侧过身体绕着李晨移动起来，用手掌连续拍打对方作为掩护，另一只手伸到李晨的胳膊下扯住名牌，陈赫忙冲过去想要扯开黑人，李晨见有机会扑过去抱住黑人，撕扯黑人身后的名牌，无奈对方的臂长和身高有着绝对的优势，轻松的扯掉了他的名牌。
黑人边拉扯李晨边往身后退，拉开的距离使陈赫没办法即使阻止，陈赫傻傻的愣在原地，他没有想到李晨居然输给了黑人，李晨无奈的摇摇头，对方无论是实力还是防守经验都要高他一筹，他没有办法在保护陈赫了，缓和过来的陈赫撒丫子开跑，被这种人抓到还能活命吗？幸运女神再一次没有眷顾到他，陈赫跑进了一条死胡同，在不确定黑人会不会追上来，他只能猫在一旁的柜子后。
陈赫蹲在柜子后面喘着粗气：“我的妈呀，秒杀啦！怎么办？这怎么办？” 他知道黑人实力很强，但没想过强到这么轻易的撕掉李晨，现在郑恺李晨淘汰了，只剩下邓超还算可靠，正巧邓超在天台巡视，陈赫忙跑过去报告：“黑人把李晨秒杀了！” 邓超感到意外问道：“你们俩在一起都没用吗？” “对，他手太长了，超哥，超哥，结盟吧！” 邓超想都没想的同意了，孙杨baby赵丽颖已结盟，宝蓝兄弟抱团，要是他不找个人结盟必死无疑。
邓超想到黑人没有盟友，为什么陈赫不找实力更强的黑人结盟呢？“那你应该跟他结盟！”陈赫气鼓鼓的反驳：“我不跟他结盟，我不是那种人！”黑人撕了李晨，让他跟黑人结盟那是不可能的，里外拐他分得清楚的，要是和黑人结盟，最后的下场就是卸磨杀驴，他宁可护送邓超一程也不能让撕了李晨的人赢得胜利。邓超提议：“他应该再上来，所以我们应该再下去。”陈赫同意邓超的观点，两个人结伴往楼下走。
陈赫跟邓超刚到一楼大厅，孙杨赵丽颖从另一侧出现了，陈赫开口劝道：“杨杨，杨杨，你听我讲，杨杨，就是咱们能不能商量一下？”赵丽颖发现埋伏在一旁的邓超拽拽孙杨的衣角，显然刚偷袭过队友的赵丽颖引起了孙杨的疑心：“你们两个干嘛你们两个？”正调整角度背对墙壁的孙杨发现埋伏已久的邓超吓了一跳，陈赫眼尖的瞧见转角的黑人，开口劝邓超：“黑人也来了！我们快走吧！”孙杨让赵丽颖骗过一次谁都不相信：“你谁来了？都来了，白人也来了，是吧？”“你看看！”黑人知道自己让人发现了只能走出来打招呼，陈赫怕孙杨倒戈忙劝道：“我跟李晨两个人对黑人一个人，李晨被他秒杀了。”邓超明白陈赫的心思，伸出手问：“要不要一起？”单纯的孙杨回握：“那我们一起。”
三个人决定到大厅决战，陈赫帮邓超说服了孙杨加盟，站在一旁观战，要是没有李晨他才懒得做这种浪费体力的活动，虽然孙杨身高占到优势，却还是被攻守战经验丰富的黑人淘汰了，陈赫见状对邓超使眼色，两个人趁黑人不注意连忙溜之大吉，跑到楼道里时听见广播说道baby out，被黑衣人拖着的baby走过来握着陈赫的手嘱咐：“保护丽颖！”
陈赫追着祖蓝跑到天台，却发现根本没有祖蓝的身影，这下倒好祖蓝没追到还跟邓超走散了，只能沿�