以鼻子深深吸一口气，闭气数秒。然后以口慢慢呼气，同时发出长长的一声‘滔’。呼气时舌头和眉心应感震动。
以上练习一连3天进行，每天连续做5次。
第1阶段练习完成后，可能出现头痛或前额中央会感觉到受压；那些感觉似乎源自前额之下一两吋。这是好现象，表示第三眼正在苏醒且开始健康运作。你亦可能会经历到蠕动、跳动、抽动或刺痛的感觉，并有可能维持一整天。这是第三眼开发前最后阶段的生理反应，表示松果腺已复苏并正在运作。这阶段的心灵作用会加速，学习和知识记忆会变得更轻易，直觉和创造力会增加，心灵天赋的发展亦会明显增强，观看人体灵光和遥听能力亦会出现。
第2阶段：非常简单
完成第1阶段练习后，等10…14天，好让身体适应及能量流通，才开始第3阶段练习。
第3阶段：保持第三眼开放与运作
至少每星期练习一次。
深深吸气后闭气数5下才呼气，连做3次；这可帮助放松和集中。
轻咬舌尖，以鼻子深深吸一口气，闭气数秒。然后以口慢慢呼气，同时发出长长的一声‘美’。可调整音调，连做5次。
发‘美’声时感受能量进入头中。先是第三眼，接著是头颅中央，最后是头顶顶轮，亦即婴儿顶心软骨的位置。
练习后头顶可能会感觉到轻快、刺痛或轻微受压。若是感觉刺痛，那可能持续数天；对观空冥想、遥视与其他超自然能力来说，会是大帮助。’
第352章 火车上的女粉丝
相比较第一份修炼之法，第二份轻松和简单很多，但是按照第二份修炼，修炼之后的感觉，绝对没有第一份那样强烈和直接。
张无风对比着两份修炼功法，心中有些迟疑。
这两份修炼之法，一份是在天空之城音乐身边，作为配套的存在；而另外一份，是从一个特殊的强者那里弄来的，对方从哪里得来的，却不得而知。
不过，仔细分析之后，张无风越来越觉得，第二份是一份简化版，而第一份才是真正高深的东西。
这就好像是一种游戏的新手训练和高手训练一样，如果说第一份是高手的训练方式，那么第二份，就绝对是入门才该修炼的东西。
这两份功法，在修炼之中，张无风才发现，两者似乎缺一不可，而且又互补互足。
第一份是升华，而第二份是基础，基础打好，才可以在后面有质的飞跃。
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而基础不好，那神马就都是浮云了。
在困顿和失落的情况下，在迷茫和懵懂的状态之中，就可以修炼第二份简化版的修炼功法；而在志得意满，或者在功成名就，在决胜千里之外运筹帷幄之中的时候，就可以修炼第一份功法。
这么仔细的思量着，终于得出了这样的结论，张无风心中也很欣慰。
这不是说这两份功法简单，一看就懂，就表示第一份比第二份高深。
有时候，越是简单的修炼之法，反而越是博大高深，之所以得出了这样的结论，只是因为张无风本身的强大推算能力，以及一种熟能生巧的感悟。
在长时间修炼之后的那种发自内心的真切的体会！
将两者整理了一番之后，张无风再次的附加了批注和见解，他这才退出了晶体空间。
睁开眼，他见到旁边的女子已经津津有味的在看着《天空之城》
而她看的这一部，竟然已经是出版的第六本了。
这本书的名称，被出版社定义为《天空之城之暗影书》，封面是一个宇宙的背景，很是空旷，这个背景上，有着一副DNA双螺旋结构的云团，云团之中就像是一个太极一般，有着两只光亮的眼睛一般的光点。
这一个图案，就像是一个有着魔力的劫云一般，有些诡异，但是很难得的，非常的吸引人心。
这个图案，张无风最初的时候还没有在意，此刻忽然间一眼看去的时候，心情竟然有些小小的波动。
“这个图案，不知道是谁设计的，倒是很有才啊，能选择宇宙背景和DNA双螺旋结构为背景封面，真的很难得。看样子，这个人是真正的深入的去看了《天空之城》了。不过，把一本网络小说，写的越来越像是有故事性的美丽散文，我还是开了网络的先河啊！不过，有时候，一个两个字，却代表着一份沉甸甸的意蕴和信念，这样可以操控文字的感受，还是真让人喜爱。”
张无风心中喃喃自语，因为这个封面，竟然勾起了他强烈的写作欲望。
当下，从背包里翻了一下，张无风拿出笔记本，在卧铺旁边的小桌子上放了起来，然后开始回忆着上一次写到的情节。
当时，主角李玄已经离开了天空之城，而暗影书的出现，就像是一个预言，让夏小言彻底的沉沦了。
黑暗天空之城降临，获得了暗影书，堕落者，黑精灵族人莎莉凌儿，终于不再执着于那段感情，开始走向冷血无情。
……
想到这个情节，张无风深深的叹了一口气，有些情节，物是人非，已经无法以语言去说清。
虽然只是一个小小的片段，但是这个片段里包含的东西，有太多太多，已经不是之言片语，就可以叙述的出来的。
那，是一种沉重的心态，一种放手背后的洒脱，也是一个英雄的寂寥的背影。
完全投入了进去，张无风就像是看到了暗影书的开启，就像是看到了莎莉凌儿凝望着远处的天空之城降临，然后淡然一笑，转过身，一滴泪水化作晶莹的碎片，飞舞在空间之中。
而她，只是微微伸手，接住这一颗晶莹的泪珠，捏在了手中。
伸开手，手里落下的，是一片片飞舞着的寒冷的雪花。
雪花飞舞，茫茫大地，已经不知道，是谁在主宰沉浮。
一阵阵淡淡的寂寥的二胡的独奏被拉响了，声音并不大，但是却很有穿透力。
文档里，一个字也没有出现，但是歌声，却穿透了灵魂和空间，似乎都进入了文档之中一样。
二泉映月的咿咿呜呜的声音，如泣如诉，如琢如磨，一种撼然的心境，弥漫在四周。
对面，那个看书的女孩抬起头，看向了她的对面，一眼之下，她的目光再也没有办法挪开。
那是一种感动灵魂的东西，让她一眼之下，心中的记忆已经永难磨灭。
所有的故事，都写在了脸上，那种丰富的表情，无法想象，是一种什么样的精彩。
二胡的声音，很快的消失了，就像是从来都没有拉过一样，下一刻，对面的那个俊逸的青年，双手已经开始以看不见的速度再飞快的敲打着键盘，那种速度，她再一次的被震撼了。
这一次，到北京旅游，黄依依只想好好的参观一下北京的故宫、颐和园、鸟巢、水立方等地方，然后为自己将来要写的旅行笔记，背上一份阅历和素材，却不想，此刻见到了这个青年的表情以及动作之后，她要写东西的欲望完全的被打消了，心中就像是有什么堵着一般，有些无法言谈的淤塞感。
下意识的，她走下了卧铺，然后走近了张无风的身边，侧过头，她默默的朝着对方电脑上看去。
这样的做法，很不礼貌，也很不淑女，而且还有些触犯别人的隐私的感觉，只不过，这个时候，黄依依也管不了那么多了。
她心中有这样的想法，她也就这样的去做了。
只不过，当她的目光落在那些文字上的时候，她怔住了。
“雪花飞舞，苍茫大地，已经不知道，是谁在主宰沉浮。
百年，如一瞬间，流逝。
伸开手，手里的泪水，化作片片飞舞着的雪花。
莎莉凌儿凝望着天地间的那一片黑暗之地，那里，是暗影古堡降临之地。
又是一个大雪纷飞的日子，又是鲜血与黑暗降临的时间。
……”
黄依依看着，完全的沉浸在了其中。
不觉之间，她的泪水已经滑落，落在了手心之中，还依然滚热的泪水，就像是虫子一般，在脸上爬行着。
“呜呜，太感动了，也太难过了。唉，多么希望莎莉凌儿可以获得李玄的爱啊。”黄依依下意识的说道。
这次，不到一个小时，她已经连续看完了近三万字，也就是说，对方的速度……
想到这些，黄依依看着软件上的字数显示，不由暗暗咋舌，不过在这个时候她才发现，现在对方还不认识她呢！
“大大您好，我是您的忠实书迷，希望您不要怪我唐突。嗯，我叫黄依依，今年十九岁。”
黄依依有些不好意思的说道。
“嗯？黄依依？”张无风看了看眼前的这个自称是‘黄依依’的女孩，不由微微有些发怔。
倒不是说这个世界没有同名同姓的人，而是同名同姓同年龄同容貌，这样的人似乎就很稀少了。
“你是北京黄家的人吗？”张无风下意识的询问道。
“不是啊，我是河南淮阳的黄家的人。”黄依依腼腆的说道。
张无风盯着黄依依看了几眼，很古怪的感觉，表面上这个少女很清纯，很可人，当然，也同样是天然处子之身。
但是张无风看着她的时候，眉心始终有种觉得她的目光深处有另外一种东西残留一样，这感觉，有些怪异。
就好像对方的眉心之处，有着另外的一种带着邪邪的笑容的东西在不时注视着他一样，这感觉让张无风不好过。
不过张无风能感知到这个少女只是一个普通人，并没有任何特殊的地方。
如果说她哪里和普通人不同，那可能就是比较活跃的身体，从她身体骨骼和体型来看，这个少女应该是练过好些年的体操。
“哦，河南淮阳，不过你这是坐的武汉的火车啊。在武汉做事吗？”张无风微笑着问道。
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之所以问，倒不是打探别人的来历，而是张无风对故宫下的那个黄依依，已经有着忌惮到骨子里了，所以这才询问道。
“不是做事，我是省体操队的啊，不过我在去年就没有练体操了，而是喜欢写些东西，散文啊，游记小说啊什么的，反正就是想过些自己喜欢的生活。”
黄依依同样微笑着说道。
“嗯，说了这么多话，我还没介绍呢，我叫张无风，你可以喊我张大哥，也可以直接喊我无风，我只比你大六岁，千万不要喊我大叔。”张无风笑道。
“嘻嘻，不会的，张大哥你看起来都比我还小，谁喊你大叔哦，你也不是怪叔叔。”黄依依甜甜的说道。
第353章 暗影书——谱写命运【1】
“咳咳，其实我也比较喜欢小萝莉的。”张无风腼腆的说道。
“……张大哥你这么出色，只要眨眨眼，那还不是一大堆的小萝莉哄抢哦。”黄依依微微有些脸红的说道。
“嗯，我也是这样想的，所以我经常做梦都把自己帅醒了，嘿嘿。”张无风笑着说道。
刚写完一段情节，他心情还是不错的，而正因为这段情节，张无风也才有些明白，传统文学和网络小说的不同，可能还有一个方面在于，传统文学的严谨程度，要高很多。
人物的个性和既定的命运，都有着绝对的结局，而网络文学在于，结局，是不一定的，或许什么样的个性，却有着绝对好的结局。
在网络小说里，一个卑鄙无耻、虚伪狡诈、满口谎言、毫无诚信可言的心狠手辣之人，可以妻妾成群，可以成为一代天骄，可以左拥右抱，可以无敌宇内无敌于全宇宙。
而传统文学在于，如果是以一个卑鄙无耻、虚伪狡诈满口谎言的人为主角，那么这样的性格，最终，必定死于非命。
性格决定命运，这一点，是不错的。有什么样的个性，就有什么样的人生。
这个就是区别。
当然，这一点也是张无风自己体会出来的，将夏小言和莎莉凌儿的结局写的和李玄在一起，很简单，只要几个字，就完全可以做得到。
但是，这样有什么意义？这样的文字，那就会失去生命力，变得粗糙，没有韵味，也没有能量感可言。
那一本书，就真正的烂尾了。
“当暗影书成为一本谱写命运的书籍，李玄才明白，原来爱，还可以凌驾在命运之上。
在命运之中，夏小言，莎莉凌儿，却从未离开过。
他合上暗影书，目光看着远处，那里，莎莉凌儿牵着夏小言的手，迎着他的目光，露出一片让天地黯然失色的笑容来。
天晴了，阳光照耀着大地，万物都在温暖之中，开始复活。”
如果是这样写，这三个人的命运到了一起，张无风是非常轻松的可以写出来的，只是，这样有什么意义？
这样一写，整个《天空之城》就毫无意义可言，一本神作，就会成为一本流俗的小说。
张无风心中明白，当文字失去了感情的时候，就不再是文字了，所以，就算是有这样的文字在心中跳动，但是他却不会这样的写出来。
“嘻嘻，张大哥，你还真是幽默，看来你比我想的还要讨人喜欢呢。”黄依依笑着说道。
张无风莞尔一笑道：“我不幽默的时候占大多数，心情好自然开开玩笑了，再说和你这位美女在一起，我自然要绅士一点，要正人君子一点了。”
“是吗？可是我感觉，张大哥并没有太在意哦，你可别否认，你知道，女孩子的感觉，一向是很准的。”黄依依眨了眨眼说道。
“嗯，确实如此。你我都是第一次见面嘛，再说我也有老婆了，所以不太在意，也正常。”张无风微笑道，他没有否认黄依依的话。
“啊，都有老婆了……看来我是没机会了，唉。上天给了我一个希望，却在同时给了我一个绝望啊。”黄依依有些夸张的说道。
当然，语气有些小小的失落也是正常的。
毕竟粉丝嘛，对于偶像多几分关注也是正常的。
“呵呵，不说这个了，你这次到北京，是去故宫旅游了？”张无风随意的问道。
“是啊，第一站就是去故宫那边，总觉得那紫禁城无论如何是该去看看的，那个地方，我总觉得非常的向往呢！”黄依依说着，目光之中确实露出了向往之情。
“黄依依。”
张无风闻言，微微沉吟，随即认真的喊了她的名字。
“嗯，张大哥，怎么啦？”黄依依有些奇怪的问道。
见张无风忽然间严肃了下来，她似乎都有些无法回过神来。
“你也知道，可以写出《天空之城》这样的书来的人，一定不会只是一个普通人吧。”张无风沉吟着说道。
“是啊，这本书真的非常好呢，我非常喜欢，做梦都会梦到书里的人物呢！”黄依依很肯定的说道。
“你能肯定这一点，那就好。本来你的自由我是不该干涉的，但是我还是真诚的希望，你到了北京，最好还是回到武汉或者是河南，而不要去北京旅游了，更不要去故宫天坛和紫禁城。我知道你肯定要问为什么，但是我只能告诉你，你去了肯定会有大事发生，可能会是一场大劫。”
张无风十分慎重的说道。
“呃——张大哥，我真心感谢你的好意，但是现在是科学社会，那些什么算命的，似乎，是歪理邪说吧……”
黄依依弱弱的说道，她说话的时候还望着张无风，下意识的有些放低了声音，说话没有什么底气。
“歪理邪说？你看看这个。”
张无风见黄依依不信，不由随手一指，黄依依背后的一个背包顿时就飞了过来，落在了这个小桌台上。
“呀，这个是魔术吗？太了不起了！”黄依依惊呼道。
“……”
张无风有些无语，却还是