听到老爷子这话，没等肖克搭腔，洛晴便连忙拍手道，“好啊~好啊~我拜师这么久还没有见过师傅演练招式呢。”
No。168古传吐纳之术
方少柏大师修行的是古传太极，而古传太极最早源起于无极，和道家的思想有着极其深厚的渊源，道生无极，无极生阴阳两仪，两仪又分三才，三才推演四象，四象演算八卦。最后，再将易经中的阴阳原理和中医经络学，以及吐纳等**手段创造性的融合为一体，结合人体的结构特质，以自然运转规律为纲，拳术称太极。
方少柏在后院的树下站定，微微冲肖克和洛晴点了下头，这才双手平端做了一个太极的起手式。
方少柏一边缓慢的变换着动作一边说道，“古传太极最基本的原始骨架通常有十三式，分别以定、进、退、顾、盼、棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠十三个基本动作，这十三个基本拳式，几乎涵盖了如今各个流派太极拳的主要运拳法则。即使如今哪一家太极拳术，也都是以这十三式作为基本定式的~”
整整一个多小时，方少柏都在给肖克和洛晴讲述太极拳术最基本的东西。
对于太极拳的拳法和套路，肖克也参详过不少流派，但是方少柏所教授的这套最基础的太极十三式古传手法，却让肖克有种茅塞顿开的明悟之感。
等到方少柏收招定势，洛晴连忙将早就备好的毛巾递上去，“师傅，您太偏向肖克了，要不是肖克今天过来，人家到现在都还没有摸到古传太极的门路呢。”
方少柏笑着摇了摇头，“小晴，练拳可不是你想的那么简单，对于肖克来说，不管什么时候参详我的古太极拳术都可以，而你就不行喽~”
“我怎么不行啊，师傅给我讲讲嘛~”洛晴也是聪明之极，她也知道方少柏这么做肯定不会害她，所以才半是撒娇的问了出来。
方少柏乐呵呵的直接坐在廊檐下方的藤椅上，招呼肖克和洛晴也都坐下。
“肖克练习的截拳道，原本就是李小龙大师融各家所长而创立的一套拳法，所以在截拳道的练习中，不管是什么拳法，在将拳法的精义融合进入截拳道拳术之后，都能够提高他截拳道功夫的实力，而且肖克的截拳道功夫已经炉火纯青，根本不需要在意我的拳法会对他未来的提升造成什么影响。”
方少柏说到这喝了口凉好的茶水才继续对洛晴幽幽解释道，“而你原本练习的就是太极，虽然**和套路也是从古传太极的拳法中脱胎出来的，但毕竟已经失去了古传太极最基础的那种大道至简的拳意，所以这段时间以来，才会一直安排你多去观摩其他拳术，而不是让你直接跟我练习。”
“师傅，弟子明白了！”洛晴这才恍然，站起身对方少柏深深一躬。
肖克也起身致谢道，“方大师，多谢您的慷慨指点，另外，还有件事需要请您~”
方少柏一摆手，“肖克，你不用说了，我知道你想要说什么。”
方少柏在肖克来之前，就已经传出话去，当时赛场上金克群的伤势不足以丧命，而且方少柏还跟赶到省第一医院的法医确认过，金克群的伤属于单纯性质的骨折伤，如果金克群在山南省条件最好的医院都会死亡，那就只能证明一个问题，省第一医院在救治金克群这件事上没有尽力。
方少柏这话说的很重，但不管是省第一医院的主要领导也好，还是已经赶赴现场的刑侦大队成员也好，基本上都认同方少柏的这个判断。
而且医院方面的一位副院长也和方少柏提到过，当时伤员因为是国际友人，所以他曾经亲自过去看过金克群的伤势，就如同方少柏说到的那样，伤势不足以致命，所以他们也在排查责任当中。
当方少柏将事情的来龙去脉讲出来之后，肖克不禁长长的舒了口气，虽然肖克不怕麻烦，但是这种无端的麻烦还是少招惹来的比较轻松，哪里有像这种和前辈大师探讨武学拳术来的惬意。
说到最后，方少柏还针对肖克提醒了一番，“肖克啊，我之所以这么帮你，除了洛晴这丫头在我面前没有少说你的好话之外，也是因为我在比试过程中看到了你的潜力，咱们中华武术的发展已经渐趋式微，所以我既然在你身上看到了中华武术的希望，就肯定不愿意让你在这种阴谋手段的算计下夭折。”
“多谢方大师的关护！”肖克再次起身施礼致谢。
“你也不用谢我什么，我只是做了一点我乐意的事情，不过是替你挡了一下对方的小算计，不过如果你想继续在这条路上走下去，未来将要遇到的坎坷多得是，希望你能够有毅力有信心去一个个的客服，那我这次的付出就没有白费。”方少柏双眼望着肖克，眼中满是欣赏。
“弟子一定不负方大师的教诲！”
“师傅，肖克有你说的那么厉害吗？”洛晴一副满是不服的样子道。
“呵呵~”方少柏淡淡的笑了声，“如果你不服的话可是和肖克交手试试看嘛~”
“我不和他交手！”洛晴白了眼肖克。
方少柏这话确实安了肖克的心思，至少暂时没有了后顾之忧。
能够和精通古传太极的大师交流，是一种十分难得的机会，肖克深知这种机会可遇而不可求，而且方少柏既然能够因为看自己顺眼而出手相助，想必在武功修行上有什么疑惑应该也会倾囊相授，所以肖克也毫不客气的请教起来。
“方大师，弟子现在还真有一些不明白的地方，还要请教大师！”
见肖克问出这话，方少柏微微一笑，用手指了指肖克说道，“你这家伙，既然你自己都行弟子礼了，称我一声师傅就那么难吗？况且据我所知你应该没有拜过师傅吧！”
看着一脸笑意的方少柏，肖克忙站起身来跪在方少柏的跟前，“弟子肖克给师傅磕头了！从今天起您就是我的第一位授业恩师！”
“看来你还打算继续拜更多的师傅喽，哈哈~”说完方少柏看着肖克哈哈大笑起来。
“其实我~”肖克刚打算辩解什么，被方少柏摆手拦住。
“你也不用在意那么多俗礼，”方少柏笑道，“我也知道截拳道是要融汇各家所长才能够修炼到顶峰，不过我有一些我的心得体会，希望你还有小晴都能够好好听一下，这对你们未来的修炼之路应该有所帮助的。”
方少柏既然能够这么说，就是肯定要将自己习武的心得体会传授给肖克和洛晴了，能够得到古传太极大师的修炼心得，这可是多少练武之人梦寐以求的好事。
不仅是肖克，洛晴也十分恭敬的跪倒在方少柏近前，行了一次大礼。
对于两个人的跪礼，方少柏丝毫没有阻拦的意思，等到两个人三个头磕完了，这才笑道，“好了，你们两个起来吧，之前我从来没有给人讲过这太极练习到极致之后的修炼之术，今天也是觉得肖克的境界已经到了这个层面，才会给你们讲一下，但是以后怎么继续练习，就要靠你们自己去琢磨了。”
“多谢师傅！”肖克和洛晴齐声说道。
方少柏也没有再和两个人废话，开始耐心的讲述上古流传下来的吐纳之术。
所谓的上古吐纳之术，是和太极源头的道家理论息息相关的一种修行养生之道。
中国古代医学家常以导引之术调理养身，通过呼吸仰俯之间的节奏和手足屈伸之间的动作相配合，促使人体血液精气通畅，从而达到强身健体的目的。
吐，即从口中吐出，也就是呼气；吸，即从鼻孔纳入，也就是吸气。所以吐纳之术，也就是呼吸之术，通过将浊气吐出，再由鼻吸入清气，吐故纳新，藉此服食养身，从而使形神相近相亲，起到表里俱济的功效。
而上古吐纳之术，除了要注意肺脏所主的呼吸之气外，还要考虑到拳势所带动的形体运动和吐故纳新之吐纳间的结合互动，既要保证形体运动流畅，同时也要保障肺脏机能的正常发挥，以保证体内新陈代谢的顺畅运行。
在拳术运行展开时，还要将气势与天地间的气流相辅相成，达到萃取自然之精气，以补纳本体精气的目的。同时，在采纳天地精气的同时，将储存于气海的精气通过全身血脉送达全身各个脏腑器官，从而达到滋润养护之功。
听完方少柏这番理论之后，洛晴还在那里仔细品咂，肖克却出声问道，“师傅，您所说的这个吐纳之术，似乎已经涉及到了传说中的采纳天地精气，来补身体精气的目的，这个世界上真的有可以采集天地精气的功夫吗？”
方少柏一脸正色的点了点头，“老祖宗传下来的东西是不容诋毁的，而且据我所知，在我师傅的师傅那一代，就曾有以为师叔祖，以修炼上古吐纳之术，练得一身高超技艺，别说飞檐走壁，就是万千军中也都来去自如，直到他老人家活到二百多岁的时候，才飘然离去云游四方便再也没有回来~”
“二百多岁？那得老成什么样子啊？”洛晴听到这话才醒过神来。
“胡说些什么？”方少柏瞪了眼洛晴才又说道，“据我师傅说，我那师叔祖在离开山门的时候，样子也不过就是五十岁上下，这种事情又岂是你这种小辈所能够理解的？”
方少柏说到这才幽幽叹了一声道，“我也不求你们能够修炼到我师叔祖那种境界，只希望你们能够将老祖宗留下来的精华传递下去，不至于让老祖宗留下的这些好东西断了传承，那样我以后可真就没脸面去见我的前辈们了~”
“师傅说的哪里话，您放心，我一定会修炼到师祖那个层次的！”肖克在听到方少柏提到他师叔祖的时候，心中就升起一种强烈的念头，一定要达到那个实力层次。
No。170幕后推手
宁玲玲的话给了肖克很大的提醒。
这时肖克也才回忆起来，当初学校放假，秦薇薇离开学校回家之前，曾经和自己提及过，想要让自己和她一起回老家的。当时肖克因为考虑到他在京宁市里的事情正多，正在给许莹和许征姐弟两个做家教，其实最重要的还是肖克回到老家也没有什么可看的，他的父母也不在那边，所以才会选择不和秦薇薇一起回老家。
可是现在想来，秦薇薇想要自己陪着她一起回老家的原因，似乎不仅仅是因为两个人刚刚确认了恋爱关系，更有可能是想要将自己拉回去给她的父母做个证明吧。
肖克坐在那里，心中不断的猜测着，好久才抬起头问道，“那你知道是谁给薇薇打的电话吗？”
宁玲玲摇了摇头，“当时薇薇的手机音量很小，我也没太注意，只是觉得她接听完电话之后脸色有些不好看，所以才会有印象的。”
肖克有些懊恼的摇了摇头，“算了你走吧~”
听到肖克发话，宁玲玲连忙站起身匆匆逃离了吃饭的小店。
肖克转过头看了眼罗强，“兄弟，能帮我打听一下薇薇现在的具体情况吗？”
其实肖克现在很想马上就返回老家问个清楚，不过既然秦薇薇连招呼不打一声就直接消失了，肯定家里已经出现了变故，想要一时半会就弄清事情的来龙去脉根本就不现实，所以最好的解决途径就是直接找到秦薇薇，当面问个清楚。
而想要弄清楚秦薇薇现在的具体情况，最好的办法是通过学校的途径去追查。
当天晚上，肖克根本就没有睡好，脑子里全是关于秦薇薇的影子。
秦薇薇的离开给肖克造成了极大的影响，肖克也没有预料到会出现这种意外情况，而且隐隐约约中，肖克总觉得秦薇薇的离开似乎更像是有人在暗中针对自己。
一直到天亮，肖克才稍微眯了一会儿，便又从床上起来，在阳台上将刚刚学会的吐纳之术温习了一遍。
肖克出门吃过早点，直接赶赴江边码头升龙会的驻地。
接到肖克提前通知的升龙会主要首脑都已经等在那里，霍大力和禾子两个人将最新的势力布局给肖克汇报了一遍，现今的京宁市暂时还处于激荡前的平静期，除了黑头李铁一家之外，其他势力都没有半点的动静。
“禾子，你最近几天帮我仔细留意一下柏文轩的动向，务必要小心别被对方察觉。”
肖克开始安排主动对付柏文轩，现在肖克越发觉得时间有些紧迫的不够用，手底下那么多人手这么多，也该好好调教一下，如果将这帮人窝在这里也不是长久的事儿。
肖克整整一天的时间都呆在升龙会的码头这边，商量升龙会进一步的布局规划。
现在整个京宁市正风起云涌，同时也给了升龙会大幅发展的最好时机，能否借机崛起，也就在此关键时刻。除了临江区之外的其他势力，几乎全部都处于升龙会的对立面，不仅有原就属于京宁市的各大势力，现在又多了一个从京都来的章校文，可以说是乌云压境，只要肖克和手下的升龙会有一点疏忽，都会让肖克彻底败北，甚至连一帮人的性命都得搭上，所以几个人不得不万分谨慎，将一切的可能都盘算周全。
即使面对现在已经跃跃欲试的黑头帮，肖克也不能够轻易做出任何反击的举动，一旦开战，将会让整个京宁市陷入混乱之中，最后得利的反倒会是章校文他们。
“肖哥，我和大力可以通过私底下的关系尽可能的拉拢一些势力过来，即使很多帮派不想在明面上和我们扯到一起，但他们肯定更不愿意听一个外来势力的指挥，那是对整个京宁市本土势力的尊严的一种挑衅和轻视。”
禾子在经过深思熟虑之后才将自己的看法提出来。
“禾子这个建议确实是目前最可行的，这样不但能够分解一批和我们对立的势力，同时还可以削弱那个章校文的影响力。”霍大力也一阵点头，看样子十分认同禾子的建议。
禾子自从在肖克的帮助下彻底解脱出来，恢复了自由身之后，就已经决定一心一意跟随肖克打天下，禾子也能够看到，肖克的野心虽然现在还没有完全表现出来，但禾子作为一个在江湖中混迹过多少年的老油条，也能够看出肖克的不俗之处。
所以禾子已经将升龙会当成了自己的未来一生根据地，每一个想法都是为了能够保障升龙会能够得到最大的实惠，而且禾子也明白，自己除了在这方面有所专长之外，其他地方也无法报答肖克给他的恩惠。
“肖哥，目前有关京宁市各大势力的事情我倒不觉得太过担心，反而倒是那个柏文轩，据手底下的兄弟们调查，这个柏文轩也是个狠角色，甚至连他的堂弟都在暗地里被他做掉，而且手段无所不用其极，所以我们想要对付他的话，还需要多加几分小心，不光是要做到计划缜密，甚至连对方狗急跳墙之后的招数也要考虑到。”
禾子说到这语气忽然变得低沉下来，“而且根据兄弟们得到的消息，最近柏文轩好像要代表紫金大学跆拳道馆送金克群回国。”
肖克噌的一下站起身来，“你这个消息是真是假？”
禾子有些犹豫的说道，“刚才之所以没有跟你说，也是不敢确定这个消息的真假，我已经安排兄弟们下去继续打探了，应该过不久就会有准确消息的。”
肖克嗯了一声点点头道，“既然有这种消息传出来，就有这种可能，哪怕是对方刻意透出来的消息，我也得抓住这个机会，这或许也是我唯一一个能够解决柏文轩的机会了。”
从肖克进入紫金大学时起，几乎就没有见过柏文轩，�